Каждый раз, когда появляется желание допустить на занятия того, кто не готов работать, ты заставляешь себя вспоминать, что уже неоднократно это пробовал. Результаты отсутствовали.

Итак, задача - произвести отбор. Составить эту новую группу из людей, готовых учиться, бороться за себя не благодаря хорошему и доброму преподавателю, а бороться, несмотря ни на что. Именно с ними ты затем сможешь создать атмосферу созидания. Не благодаря тебе - благодаря им.

Там, в зале, сейчас снова сидят люди. Абсолютно разные и одновременно во многом похожие. Ты знаешь, что многие из сидящих там действительно пришли учиться. Кто-то пришел, не веря ни во что. Кто-то - потому, что просто ходит на все возможные курсы - повышая тем самым собственную эрудицию. Чтобы было чем в компании блеснуть...

Многие пришли, чтобы доказать, что ты козел. Они тоже посещают все, что только возможно. Но, в отличие от предыдущих, у них заключение по поводу тебя готово уже заранее, до общения:

- Так и знал (знала), что коз-з-зел!

Они таким образом заполняют пространство вокруг себя себе же подобными. Чтобы не жить в пустоте.

Кто-то пришел с душевной болью, потеряв близкого человека.

Кто-то почувствовал, что в жизни что-то не так. Появились вопросы:

- Кто Я? Зачем Я? Что оставлю после себя? То, чего добился в жизни, это все, на что способен? Или же могу что-то большее?

Может быть, жизнь, такая простая доселе, стала не такой уж и понятной?

Написал эти слова и уже слышу слова критиков:

- Кем это они себя возомнили? Гуру новоявленные! Охренели совсем! Собрались давать ответы на вечные вопросы!

Да нет, не гуру. И отвечать не собираемся на то, чего сами не знаем.

Знаем лишь одно - в каждом человеке спит величайший гений. Творец. Наша работа состоит в том, чтобы дать первый толчок этому Великому Спящему. И в этой работе мы являемся профессионалами.

Все ответы на все ваши вопросы - внутри вас. Мы - лишь причина. Мы всего лишь приглашаем вас на экскурсию в самый загадочный мир. Мир самого* себя. Мир своих бескрайних возможностей.

Начнем это путешествие с самого простого - со своего тела.

Ваш организм является совершенно уникальной саморегулирующейся системой. Убедиться в материальности своей мысли проще всего на уровне именно своего тела. Грубо говоря, выздоровление - это достаточно просто.

Ну вот, снова занесло вперед. Уже начал преподавать. Мысленно. Еще до выхода в зал. Профессиональная болезнь, однако. Называется "синдром училки". Состояние, пограничное с шизофренией. Учить ведь всегда легче, чем самому делать. Или не согласны?

Итак, перед тобой - зал. Люди, которые пришли к тебе. Многие ждут от тебя чего-то невероятно умного. Последние приготовления. Настрой. Шаг вперед и ты -

В зале!!!
Столько глаз, смотрящих на тебя. Вспомнив все самое умное из того, что знал, делаешь соответствующее лицо и радостно здороваешься:

- Привет, придурки!!!

Обычно сразу наступает очень интересная реакция. Те, чье состояние соответствует стилю обращения, со смехом здороваются в ответ. "Умники" начинают придавать своему высокоинтеллектуальному лицу хмурое до озабоченности выражение. Работа мозгов явно отражается на фоне этой озабоченности. Как обычно бывает у таких людей, начинает раздаваться скрип от трения извилин. Одной о другую.

Те, кто перегружен мозгами выше меры, начинают демонстративно громко покидать зал. Всем своим видом выражая протест против нахождения в одних стенах с нами.

Дорогой читатель, это и вас касается. Что вы сейчас почувствовали? Появилось желание надавать нам по мордам? Ну, и слава Богу.

Сейчас, в процессе написания этой книги, компьютер постоянно подчеркивает очень многие из наших слов и выражений. Пытается объяснить нам, что употребляем слова "с ярко выраженной экспрессивной (негативной, ироничной) окраской". Представляете, сколько таких компьютеров сидит в зале, уставившись на тебя своими интерфейсами? Фирмы-изготовители разные, суть - одна.

Заложили с самого детства в головушку программу о роли маленького шпунтика в великом процессе общественного производства. С тем и живем. Это и вас касается, дорогой читатель, если по отношению к данной книге вы еще продолжаете таковым оставаться. Загляните в зеркало. Не бойтесь. Нам и пострашнее картинки приходится видеть. Отражение мыслительного процесса на вашем челе - зрелище не для слабонервных.

Ну, что сейчас чувствуете? Напряжение в кистях рук есть? Эти спазмы есть не что иное, как подсознательное стремление направить кисть руки, доведенную до состояния кулака, по ближайшей траектории на встречу с лицом вашего покорного слуги.

- За что?!

Правильнее было бы задать вопрос:

- Зачем?

Или, чтобы еще раз позлить компьютер:

- На хрена?

Вот мы с вами и подошли к самому главному. Итак, зачем мы приветствуем придурков?

Именно этим преследуется сразу несколько целей.

Во-первых, мы абсолютно убеждены в том, что понятие "нормальный человек" является диагнозом. Человек, созданный по образу и подобию Божьему, не может считать себя таким же, как все.

Не низводите Господа до уровня штамповщика! Не кощунствуйте. И уберите, пожалуйста, с лица это выражение. Умными лицами вымощена дорога к геморрою и импотенции.

Первое правило - не быть, как все. Все равно вы этого не сможете в принципе.

У вас отпечатки пальцев, отличные от всех людей, живущих на Земле. В масштабах Вселенной тоже вряд ли отыщете аналог.

Цветовую гамму окружающего мира и собственных глюков вы воспринимаете не так, как кто-либо другой. Список можно продолжать бесконечно...

Вывод один - норма есть отклонение от постоянного движения. Нарушение правил. Осторожнее с этим: можете быть удалены с поля до окончания Игры.

Так что побыстрее купите Красную книгу, откройте на первой странице и занесите туда свои данные. "Петров Петр Петрович. Экземпляр единственный во Вселенной".

Так что нормального человека не бывает и быть не может. Есть, однако, люди, таковыми себя считающие. Что делает общество с людьми, убежденными в существовании того, чего на самом деле нет? Совершенно верно. Собирает их в специально предназначенных для этой цели учреждениях.

Это пассивная форма нормальности.

Но есть ведь люди, которым недостаточно быть нормальными самим. Они стараются сделать такими и окружающих.

Начинают, естественно, со своих детей. С тех, кто сдачи дать не может. И здесь они проявляют активную или, как принято говорить, буйную форму.

А что делает общество с теми, кто, мало того, что сам убежден в существовании того, чего нет, так еще и навязывает свои убеждения окружающим в агрессивной форме? Опять же вы совершенно правы - привязывают к кровати в отделении для буйных!

А что, если подавляющее большинство людей в обществе считают себя именно нормальными людьми? Тогда человек, не желающий двигаться по общей колее, становится изгоем.

Но что интересно - именно они и создают что-то по настоящему значимое и ценное.

В этой огромной психиатрической больнице, набитой под самую завязку нормальными людьми, нарушают надуманные правила, ложные ценности и идут вперед.

Нормальный выпускник консерватории где находится? Совершенно верно, сидит в оркестровой яме. Ненормальные - взрывают музыкальные каноны...

Нормальные педагоги отстранили от обучения Николая Симонова и Аркадия Райкина с удивительно одинаковой формулировкой: "За отсутствие таланта".

Нормальные учителя нормальной школы ставили двойки по физике Эйнштейну, автору гениальной теории относительности...

Циолковский, забыв, что является всего-навсего школьным учителем в провинциальной школе, бредил полетами в космос.

Кто помнит теперь нормальных современников Льва Толстого, осуждавших его за сумасбродство и ненормальность? Весь мир до сих пор зачитывается его, а не их книгами. И список этот можно продолжать и продолжать...

Поэтому в зале приветствуем придурков. Близких себе по состоянию души. Нормальный человек к нам не придет. Нормальный хроник сидит сейчас в поликлинике. Доказывает очереди, что его заболевание такое, какого больше нет ни у кого. Каждый ведь утверждает свое лидерство по-своему.

Давайте снова вернемся к самому главному. После 35 лет способность человека к обучению начинает катастрофически снижаться. Вы с этим не согласны? Это ваши проблемы. От вашего согласия или несогласия этот факт из физиологии и психики человека не исчезнет...

С возрастом способность учиться заменяется у человека жизненным опытом (ЖО). Какая бы полезная информация ни приходила, она не воспринимается, а оценивается с точки зрения накопленных знаний. Зачастую ложных.

Как вы думаете, почему на обучение детей на оздоровительном курсе нам достаточно 7 дней по 2 часа занятий, а со взрослыми и умными приходится заниматься 9 дней по 5 часов? А иногда и этого не хватает и приходится задерживать группу еще на 1-2 часа.

Дети, мало что знающие, за 14 часов получают 100%-ный результат. Взрослые же дяди и тети наглядно демонстрируют своим примером, что за последнее столетие они так и не нашли своему уму более достойного применения, кроме как создание приключений на собственную задницу. Извините за мягкость.

Работать с детской группой безумно тяжело. Их внимание на себе удается удержать максимум 1-2 минуты. И это уже подвиг. Ребенок, в отличие от вас, не будет изображать внимание ради приличия, как это делаете вы. Если надоело, то надоело. Разговором о первостепенной важности здоровья его внимания не привлечешь. Он, в отличие от взрослого человека, еще не разучился просто радоваться жизни.

Единственное, что делает ребенок, - воспринимает информацию. За те несколько минут, которые тебе уделяет. Дальше начинает ковыряться пальцем в носу. У себя, у соседа. Иногда просто бегает по залу.

В Алма-Ате на занятиях мы получили пример абсолютной детской непосредственности. Захотел какой-то малыш "по-большому". И опорожнился. Прямо в зале. Другой мальчишка в этом же зале, когда надоело сидеть на месте, просто стал бегать. Благо там было где развернуться. Нарезав очередной круг, подбегает к преподавателю. Что-то возбужденно говорит. Та протягивает ему микрофон. Вопль на весь зал:

- Люба, Люба, там - говно-о-о-о!!!

Ну как, скажите пожалуйста, с ними можно работать? И ведь неприлично-то как! Правда, постоянно тот мальчуган не бегал. Остановится на 1-2 минуты, увидит, что начали делать какое-то упражнение, и тоже поделает. Между прочим. Именно между прочим дети восстанавливают позвоночник, зрение, убирают шрамы и царапины.

Девочка с задержкой психического развития, речь которой никто в первый день разобрать не мог, ведет себя вообще неприлично. Во время упражнений выхватывает у преподавателя микрофон и начинает рассказывать, что она все домашние задания выполняет, в баночку по утрам писает и т.д. Но все уже понимают то, что она говорит: речь стала почти полностью разборчивой всего за 4 дня. Как это у нее получилось? Убейте - не знаем.

Кстати, как вы думаете, после чего работа у детишек пошла особенно хорошо? Совершенно верно. После того, как из зала выгнали родителей. Те постоянно шпыняли детей.

- То не так делаешь. Это упражнение вот так нужно выполнять.

Какой вывод из всего этого можно сделать? Вспомните, сколько часов уходит на занятия в детской группе? Четырнадцать. Во взрослой? От 45 до 70. Вопрос:

Для чего взрослому человеку необходимо для освоения оздоровительного курса на 36-56 часов больше, чем ребенку?

ВНИМАНИЕ!!! Взрослому необходимо больше времени на обучение НЕ для того, чтобы усвоить новый материал.

Это время необходимо, чтобы освободить свои мозги от той ложной информации, которая держит его в хроническом недуге.

Мы не претендуем на абсолютную правоту. Возможно даже, мы в чем-то глубоко не правы. Все дело в том, что благодаря нашей неправоте миллионы людей вытаскивают себя из болота болезней и нереализованности.

Ваша же абсолютная правота держит вас в вашей болезни. Тогда и поэтому мы предпочитаем быть неправыми.

Дополнительное время взрослому человеку необходимо для того, чтобы вновь попробовать научиться тому, как нужно учиться.

Один из типичных примеров. На детской группе предлагаем ребятишкам подышать коленками. Сейчас обратите внимание, уважаемый читатель, на гамму чувств, возникших у вас после прочтения этого бреда.

Дети же начинают дышать. Причем один из них с восторгом в глазах кричит:

- Они дышат!!! Они дышат!!!

Представляете, сколько времени уходит на то, чтобы объяснить это упражнение взрослому. Он смотрит на тебя как на недоумка.

- Ты чего, рехнулся совсем? Там же ноздрей нет!

Очень похоже на реакцию Косого из "Джентльменов удачи":

- Во, деревня! Кто ж его посадит? Он же памятник!

Уходит на это уйма времени. К сожалению. Вместо того, чтобы учиться, он требует бесконечных объяснений. Ну не может взрослый человек просто начать и делать. Все обосновать нужно. Ума много. От этого, как известно, только горе.

У евреев есть замечательная мудрость: "Сделай, чтобы понять". Многие же надеются приобрести знания из книжек. Истинные знания приобрести таким путем невозможно. Но все равно многие продолжают пробовать...

Это занятие (секс - примеч. авт.,) не очень увлекательное, как мне показалось. Это скучно. Я об этом читала.

В. Новодворская. "АИФ". 2000, № 42 Так что можете и дальше познавать жизнь через мозги. Результат во всем будет примерно такой же. Если же вы с сексом знакомы не понаслышке, то он, наверно, еще не наскучил вам. У практиков секса проблема не в скуке, а исключительно в возрастных затруднениях с реализацией этого нескучного процесса...

Проблема, как у героя А. Фадеева - командира партизанского отряда: "Белые ушли, а охота партизанить осталась".

Если охота партизанить у вас осталась, то с тем, что врачи назвали у вас поэтичным словом "импотенция", мы с вами общими усилиями разберемся.

Если же у вас не то что партизанить, даже элементарно подраться не появлялось желания, то здесь вряд ли поможем.

Мужчина с возрастом очень часто превращается в философа. Это просто - дань традиции. Когда же он понимает, что на самом деле в постели он способен на большее, чем это принято в европейском обществе, то желание философствовать тут же вновь заменяется радостью действия.

Во-вторых. Чего во-вторых? - можете спросить вы. Забыли уже, что было во-первых. Посмотрите выше по тексту.

Во-первых говорило о том, что оно убеждено в психиатрической природе происхождения самого понятия "нормальный человек". Оно пыталось объяснить читателю, почему мы себя и людей в зале называем придурками.

Во-вторых, мы этим самым провоцируем умных абитуриентов, чтобы они быстрее покинули зал. Не мешали работать активным выражением своей жизненной позиции, доведшей их до геморроя.

Тем более что, придя в наш зал, вы попадаете на курс ускоренного обучения.

Что такое ускоренное обучение
Учить чему-либо человека после 35 лет - занятие, может, и интересное, но практически безнадежное. Степень безнадежности повышается пропорционально степени удаления возраста от указанной отметки к той, откуда пока никто не возвращался. Тем не менее даже у пограничной черты человек продолжает хотеть быть здоровым. По крайней мере, он так считает.

Ребенок, когда ты ему надоешь, начнет активно двигаться. Теперь представьте себе взрослого. Он ведь бегать не будет. Потому как неприлично.

Он будет сидеть на месте с умным лицом, старательно создавая вид, что слушает и даже что-то понимает. Спички в глаза вставит, чтобы это выглядело более правдоподобно.

Представляете, каково это - стоять перед таким залом, в котором сидят воспитанные люди. Все спят. Спички вставлены. Глаза открыты. Мышцы же глазных яблок расслаблены, поэтому они закатываются вверх, зрачками за веки. Это, мы вам скажем, зрелище не для слабонервных.

Это произойдет обязательно, если давать информацию в одном стиле, в одной тональности. Максимум через 20 минут.

Профессор:

- Господин студент, разбудите своего соседа.

- Вы его усыпили, вы его и будите.

Следовательно, преподавателю необходимо в течение одного часа занятий от 12 до 24 раз менять эмоциональный настрой зала. Как это сделать? Закричать можно неожиданно и страшно. Например, вот так:

-А-А-А-А!!!!!

В зале это производит сильный эффект. Некоторых выносить начинают. Вы же, дорогой читатель, вряд ли даже вздрогнули. На бумаге нет того эффекта. То же самое, что про оргазм читать. Захватывает, но нет той силы ощущений.

Чтобы немного представление себе составить, подойдите тихонько к кому-нибудь из своих домашних и ка-а-к рявкните! С начальством не экспериментируйте: оно не всегда снабжено чувством юмора.

Сразу же убедитесь заодно в эффективности ускоренного метода. Если у родственника болела, к примеру, голова - головная боль тут же куда-то исчезнет.

Противопоказание к применению метода только одно - беременность подопытного...

Так вот и работаем. Правда ведь, интересно? Нам тоже нравится. Только ведь орать постоянно не будешь. Горла не хватит. Да и привыкание наступит.

Что делать? К тому же это все нужно не только для того, чтобы спящего разбудить и обострить его внимание. Необходимо обойти критику любой новой информации со стороны жизненного опыта (ЖО), то есть - со стороны геморроя в голове.

Стоит он стражем на входе, с ружьем наперевес. Главная его задача - любую информацию, поступающую извне, направлять на переработку. Потому как свободных ячеек в памяти с возрастом в мозгах не осталось. От переполнения они и трансформировались в желудочно-кишечный тракт.

Информация приходит. Натыкается на недремлющий геморрой и препровождается им на переработку в головной желудочно-кишечный тракт. Слышно бурчание этого самого тракта. Конечный продукт - всегда один и тот же. Какая бы ценная информация ни пришла, вся она идет у взрослого человека в ЖО.

После 35 лет этот процесс прогрессирует с каждым годом все сильнее. Память опять же находится с взрослением в совершенно обратной пропорциональной зависимости. Чем солиднее, тем склерознее.

Причем, интересно, как проявляется склероз. Ячейки памяти не освобождаются. К ним затрудняется доступ. Сразу после 35 есть надежда, что в результате несварения задержится хоть часть информации. С годами эта надежда приобретает все более призрачную форму...

Совсем юная девушка выходит замуж за старого богатого графа. После свадьбы лежит в кровати на своей половине замка. Размышляет:

- Деньги теперь есть. Но граф так стар! Придется завести любовника... Или лучше - двух...

Вдруг слышит стук в дверь и дрожащий голос супруга:

- Дорогая, я пришел к тебе исполнить свой супружеский долг.

Исполнил он его очень даже успешно и ушел к себе. Молодая жена:

- Пожалуй, и одного любовника хватит...

Стук в дверь:

-Дорогая, я пришел к тебе исполнить свой супружеский долг...

После 10 прихода и исполнения долга на высшем уровне, спустя некоторое время - стук в дверь. Молодая жена в изнеможении:

- Сколько же можно! Я уже чуть живая...

- Ой, дорогая, я разве уже был? Склероз, склероз...

Можно закричать немного по-другому: - А-А-А-А-А!!!!!! Твою мать!!!!!!!

Громко на бумаге не получится. Но цепляет уже чуть посильнее. Может быть, кого-то задевает. Обижает.

- Фу! Неприлично-то как.

Например, о том, что по статистике у 90% людей жизнь такая же, как и у их родителей. Поэтому, если вы жертвуете собой ради воспитания детей, а не просто их любите, то дети ваши будут вести жизнь жертвы.

Если вы несчастны, то, чтобы вы ни делали, и они будут несчастными взрослыми. Если вы похоронили свои мечты, то ваши дети похоронят свои.

Задача преподавателя - постоянно менять эмоциональный настрой зала. Так что не обижайтесь на наши выпады. Это нужно для единственной цели.

И если называем вас дурой, то только лишь для того, чтобы ускоренным методом научить вас, как выбираться из вашей болячки.

Нет у нас времени расшаркиваться перед вашими пустыми амбициями, видя, как данный вам Богом талант вы размениваете на звенящую мелочь.

Мы ведь знаем, на что вы действительно способны. Знаем на опыте наших выпускников.

Можем вести занятия так, как вы привыкли. Очень культурно.

Учитывать ваше мнение, которое привело вас к тому, что имеете. Лет за 5, может быть, вылечитесь. Есть у вас столько времени, чтобы потратить его бездарно на то, что можно сделать гораздо быстрее.

Что бы вы хотели создать в своей жизни? Чем бы хотели удивить мир? Если нет такого желания, то будете радовать его только борьбой со своими болячками.

Если готовы вылечить себя быстро, то уж потерпите нас. Мы не всегда корректны, зато эффективны.

Так что, если готовы идти с нами к своему здоровью, договариваемся - без обид. Что бы мы ни сказали, наша цель - отнюдь не обидеть.

Цель - чтобы вы быстро выбрались из своего недуга.

Чтобы направили свою жизнь на что-то более важное и интересное, чем борьба с болезнью.

Если готовы, тогда в путь!!!

Итак, какую картину мы имеем
Прямо скажем, невеселую. Перечислим основные моменты, мешающие избавиться от хронического заболевания.

1. Страх хронического больного перед выздоровлением (панический страх).

2. Заниженная самооценка (неверие в свои силы).

3. Вечное недовольство достигнутым результатом (маловато-о-о-о!).

4. Снижение способности к обучению после 35 лет.

5. Отсутствие цели в жизни (непонятно, зачем нужно здоровье).

6. Активное неучастие в процессе собственного выздоровления.

7. Нежелание потерять блага, которые дает болезнь (от пенсий по инвалидности до сладостного ощущения себя жертвой обстоятельств).

Этот список можно продолжать. Вы можете быть согласны или не согласны с ним. Это все пустое и не имеет никакого смысла. Мы и не претендуем на правоту в последней инстанции.

Знаем только одно совершенно точно - преодоление именно этих проблем в первую очередь позволяет получать мощные результаты.

Страх хроника перед выздоровлением мы видим воочию на нашем курсе. Предлагаем выйти к сцене тем, у кого есть претензии к своему слуху. Выходят, например, человек 40. Делим их на две группы по 20.

Показываем, что нужно делать, чтобы улучшить слух. И проводим практику с одной группой.

В течение 15-20 минут слух у наших дорогих слушателей улучшается от 50 до 100%. У всех. Независимо от заболевания и его срока. Затем специально объявляем перерыв минут на 5.

Второй группе говорим:

- Вам "откроем" ушки после перерыва.

Как вы думаете, какую картину наблюдаем через 5 минут? Чтобы понять, вспомните психологию заключенного после 5 лет тюрьмы. После перерыва из тех, кому ушки "открыли", возвращаются все. Из тех, кому предстоит эта работа, осталось 3-5 человек.

Увидев реальную возможность восстановить свой слух прямо сейчас, остальные из зала убежали. Внешне все выглядит очень прилично. Подходят. Говорят.

- Система замечательная. Просто великолепная система.

Обязательно буду заниматься. Но именно сейчас необходимо уйти. Оч-чень срочные дела.

Представляете, после многих лет мучений есть возможность восстановить слух, потратив на это несколько минут, а у него - дела. Ну, нет у него времени.

Мы-то понимаем, что с нами в этот момент беседует тот самый "пахан". Объяснить же человеку, что не придет он больше сюда, невозможно. Поэтому не показываем больше ваши возможности в день открытых дверей. Только в первый день занятий.

С началом занятий на нашу сторону в борьбе с "паханом" переходит элементарная человеческая жадность. Абонемент-то уже приобрел. Деньги кровные потерять - это ж жаба задушит. За свои кровные вы не только "пахана", и нас заодно почикаете, если не отработаем в должной мере.

Основы достижения успеха
Но ведь книга-то об оздоровительном курсе! И геморройщик может воскликнуть:

- На хрена мне нужно читать о каком-то там успехе. Давай про здоровье!

К нам сейчас приходит очень много людей, прочитавших "Опыт дурака...". Приходят здоровые физически люди, желающие заниматься развитием своих способностей. Тем, чему мы обучаем на основной нашем курсе. Все равно, всех сначала отправляем на оздоровительный курс. Как вы думаете, почему?

ВНИМАНИЕ!!! Принципы выхода из хронического недуга и из хронической неудачи одни и те же. Недаром Мирзакарим Норбеков имеет 242 миллионера, как он шутит, собственного изготовления. Из тех самых хроников, которые приплелись в свое время в зал ну о-очень больные, ну о-о-о-чень несчастные.

Чтобы ярче представить себе, в каком виде они пришли, встаньте, подойдите к зеркалу, посмотрите в него. Даже еще хуже бывало, чем то, что вы видите.

Не обижайтесь, просто мы знаем, что с этим делать.

Давайте посмотрим, как действует обычный хронический больной. Сидит в очереди. Ждет очередной порции таблеток. Заглотит их и ждет - поможет или не поможет. На лице его - приобщенность к великой мировой скорби. Он будто говорит врачу:

- Ты меня вылечи. Тогда я поверю в то, что могу быть здоровым. А пока ждем-с.

Причем даже не "поверю", а "может быть, поверю". В этом мы убеждаемся постоянно. Человек получает невероятные результаты, но продолжает подходить с вопросами:

- Скажите, а мне это не кажется?

Интересно, каким это образом может приглючиться чистая кожа на том месте, где лет 30 красовался шрам? А ведь спрашивают. И подобных вопросов масса.

- Ты меня вылечи. Дай мне факт выздоровления. Тогда я поверю (может быть). Тогда мои мысли и эмоции примут более достойную человека окраску. Появится радость. И уж тогда плечи мои расправятся и морда улыбнется.

А пока - где же ты, мое здоровье?!

"Где же ты, моя Мальвина?" У всех хроников почему-то всегда вот это пьерровое выражение лица. И характер - пьерровый.

Принцип застревания в хронической неудаче - тот же самый. Мы задаем постоянно в зале такой вопрос:

- Сколько, по-вашему, нужно денег, чтобы начать самостоятельный бизнес?

Раздаются голоса:

- 10 тысяч долларов. 100 тысяч. Миллион.

Тех же, кто собственное дело имеет, мы до этого просили помолчать. Теперь даем им слово.

- Необходима вера в себя. И любовь к тому делу, которым занимаешься.

Что самое интересное, обычные геморройщики, присосавшиеся где-то к окладу, выражают с ними бурное несогласие.

Это всегда так - нереализовавшийся человек всегда знает о жизни больше, чем тот, кто чего-то добился. Чем более пустой является жизнь, тем большим шумом ее надо заполнить.

Сидит такой бедолага, лапу или еще там что-то сосет. Мечтает:

- Вот свалился бы мне на голову миллион, вот тогда бы да-а-а... Тогда бы я стал крутым. Самооценка бы повысилась. Радость бы была, мысли хорошие. Тогда такой бы стал. В-а-а-а-ше! Плечи бы сразу гордо расправились. За версту было бы видно - ОРЕЛ...

Что предлагаем делать на нашем курсе? Усилием воли берем под управление мышечный корсет. Принимаем вид счастливого человека.

Счастье обычно подразумевает и здоровье. Подождите возражать. Мы же сказали: "Обычно". Может быть, у вас счастье с другим состоянием ассоциируется. Мы о мазохистах отдельно скажем.

Итак - держим этот вид. Хотите вы этого или нет, спустя примерно 5 минут (есть ведь и жирафы по гороскопу) мысли и эмоции ваши постепенно начнут меняться на менее кровавые. Мысли:

- Все люди - гады.

Будут меняться на:

- Сволочей вокруг достаточно.

И дальше по нарастающей:

- А в принципе, жизнь не такая уж плохая штука.

Упражнение можно считать законченным, если вы, королева, способны представить своего супруга без козлиных атрибутов. Если вы, король, перестаете себя чувствовать сукиным мужем.

Таким образом, волевым усилием влияя на состояние мышечного корсета, вызываем качественное изменение мыслей и эмоций.

Затем создаем свой Образ молодости. Создаем видение своего тела абсолютно здоровым. Без каких-либо недостатков.

Вызываем чувство восторга от того, что это уже произошло.

Усиливаем это чувство "по Октаве". О том, что такое Октава, еще поговорим. В результате получаем факт выздоровления. Настолько просто, что дальше некуда.

Абсолютно то же самое делаем, чтобы вытащить себя из нищеты и нереализованное™. Пусть на данный момент карманы пусты. Примите вид Успешного человека.

Создайте гордую осанку.

Добейтесь качественного изменения мыслей и эмоций.

Создайте мысленно свой Образ Самого Успешного человека в мире.

Доведите это до состояния ЗНАНИЯ.

Вызовите восторг в душе от этого ЗНАНИЯ, донесите его до каждой клеточки.

Так, чтобы дрожь восторга по всему телу прошла. Экстаз.

Вызовите искусственно. Держите, постоянно усиливая, это состояние несколько минут.

Только после этого начинайте действовать.

Помните, что попытка сделать что-то с теми, кто был никем, закончилась ничем. Какие бы титанические усилия ни предпринимались, будучи помножены на ноль, они сводятся к нулю.

Онасис - один из богатейших людей планеты, давал такой совет начинающим бизнесменам:

- Если ты решил начать собственный бизнес и у тебя сегодня денег только на одну чашечку кофе, выпей эту чашечку кофе в самом престижном кафе, в самом престижном ресторане. Даже если неделю после этого будешь вынужден голодать.

Если у вас есть несогласие с таким подходом, мы обязательно выслушаем ваше мнение. Только после того, как вы результатом своим превзойдете Онасиса.

Обязательно выслушаем ваше мнение о том, как нужно выздоравливать. Только после того, как вы на практике покажете факт своего выздоровления.

До тех пор - простите. Нет у нас времени выслушивать пустопорожнюю болтовню и теоретические воззрения нищего и больного человека.

"Мы нищие, но гордые", - скажете вы.

Да можете гордиться хоть разбитым унитазом в квартире: у каждого свои глюки с бзиками.

Просто, если начнете использовать хоть малую часть своих возможностей, ТАКОГО сможете достичь! Если же не нужно вам это, закройте книгу. Ни к чему она вам.

Что, еще читаете? Ну, слава Богу! Тогда продолжим путешествие в мир ваших возможностей.

Читали ли вы "Опыт дурака..." Мирзакарима Норбекова? Выздоровели? Если нет, то почему? В чем же дело?

Знаете, в чем ваша беда? Вы не нашли там упражнений по остальным своим болячкам, кроме хренового зрения да остеохондроза. Это называется - смотрю в книгу, а вижу, как всегда...

Еще раз повторяем.

НЕ В УПРАЖНЕНИЯХ ДЕЛО. Суть не в том, что вы делаете. Суть в том, в каком состоянии вы это делаете.

Внимание!

90% своих усилий вы направляете на создание нужного состояния. Только 10% - на выполнение упражнения.

Основные усилия направьте на выполнение того, что мы только что нарисовали, показали, объяснили, втемяшили, внедрили, расширили и углубили.

Каждый день занятий мы с вами идем по 10 направлениям:

1. Тренировка эмоций.

2. Восстановление опорно-двигательного аппарата. Суставная гимнастика. Гимнастика для позвоночника.

3. Восстановление восприятия окружающего мира через восстановление нормальной работы органов обоняния, слуха, зрения.

4. Приведение в норму нервной системы. Как следствие - у большинства восстановление сна в течение максимум 3-х дней.

5. Восстановление сердечно-сосудистой системы. Восстановление работы капилляров, известкованных у взрослого человека на 90%.

6. Восстановление работы эндокринной системы. Улучшение гормонального фона.

7. Восстановление кожного покрова. Устранение дефектов кожи.

8. Восстановление работы желудочно-кишечного тракта.

На это обычно дается максимум 5 дней.

9. Восстановление правильного дыхания. Дыхательная гимнастика.

10. Мужчины - урологический, женщины - гинекологический массаж. Одна из мощнейших техник омоложения и восстановления всего организма.

Не волнуйтесь, массаж этот будете делать себе сами. Без помощи рук. Только сокращая определенные мышцы.

Сразу хотим предупредить милых дам: будьте бдительны, наступил климакс или не наступил - неважно. Предохраняйтесь! Возможна беременность...

Не хотим быть неправильно понятыми: не в результате занятий.

В результате занятий параллельно с процессом омоложения организма будет восстанавливаться репродуктивная функция.

На одном из курсов королева устроила нам скандал.

- У меня все восстановилось.

Сейчас мне 60. Климакс наступил 12 лет назад.

Мы радуемся за нее. Поздравляем. А в ответ:

- Вы что, гады, наделали?

Мы даже опешили от неожиданности.

- Здоровой быть хотите?

- Хочу.

- Молодой быть хотите?

- Хочу. Но вот этого мне не надо!!!

Так не бывает, милые дамы. Организм есть система сложная и саморегулирующаяся. Вспомните, что происходит с рыбой после нереста. Совершенно верно, рыба после нереста погибает.

У человека же после того, как перестают вырабатываться в должной мере половые гормоны, гипофиз начинает вырабатывать гормоны старения, т. е. смерти. Это касается как мужчин, так и женщин.

Так что, мужчины, тоже будьте бдительны. Залететь вы, скорее всего, не залетите, а вот поспособствовать этому процессу запросто сможете.

Десять направлений. Десять путей. Каждый день работаем по всем направлениям.

Как вы считаете, улучшив состояние желудочно-кишечного тракта, измените ли вы состояние других участков вашего организма? Не можете не изменить, даже если бы очень захотели.

Организм человека есть сложная система. Нарушение в работе одного элемента системы тут же вызовет сбои в работе остальных элементов.

Улучшение работы одного вызовет положительные изменения в других. Комплексный подход.

"Нельзя лечить глаза человека, забыв о его голове. Нельзя лечить голову, забыв обо всем теле. И невозможно лечить тело человека, забыв о его душе". (Сократ) Вопрос к очкарикам. Кому из вас для улучшения зрения окулист советовал избавиться от остеохондроза шейного отдела? Может быть, просто забыл? Может быть, не советовал потому, что остеохондроз считается отчего-то неизлечимым заболеванием.

Тот самый остеохондроз, от которого слушатели избавляются в первую очередь, начав выполнять кое-какие упражнения, просто начав немного шевелиться.

Теперь о душе и об эмоциях. Представьте, что вы пришли измерять давление в поликлинику. Нужно подняться на 3 или 4 этаж. Допустим, сил у вас много, и вы бегом взлетаете наверх. Запыхавшись, входите в кабинет врача.

Будет он измерять ваше давление в таком состоянии? Да никогда. Даст вам время успокоиться.

Скажите теперь, когда вы приходите к окулисту проверять зрение, спрашиваетли он вас, каково ваше настроение. Не поругались ли вы только что с шефом, в результате чего вас "ушли"? Может быть, у вас просто критические дни. Правильно, мужики? Может быть, вы видеть сейчас никого и ничего не желаете.

Не волнуйтесь. Пропишут такие линзы, что все увидите. Потом постепенно к ним привыкнете. Это же элементарно, что в течение дня глаза видят по-разному. Даже от времени дня зависит зрение. Элементарно. Но не для всех.

Был вообще потрясающий случай. Пришел на курс мужчина 72 лет. Зрение - 15 диоптрий. Был до этого в санатории. Лечился от астмы. Дышал в соляных пещерах. Заметил, что зрение и без того бедовое резко пошло на убыль. Запаниковал. Побежал к врачам. Те ему отвечают:

- Что же вы хотели, больной? Дыхание в соляных пещерах отрицательно сказывается на зрении.

- Так зачем же мне это прописали?

- Вы же астму приехали лечить. Для лечения астмы это замечательное средство.

- Так я же ослепну совсем!!!

- Больной, вы разберитесь сначала, что вы хотите лечить, а потом лечитесь.

Вот это супер!

Действительно, чего пристал к занятым людям. Изучил бы сначала медицину в вузе, а потом лечился.

Кстати, при искусственных хрусталиках этот мужчина за курс обучения улучшил зрение с минус 15 до минус 11 диоптрий. Лучше стала функционировать зона коры головного мозга, отвечающая за зрение. А какая разница, за счет чего начинаешь лучше видеть?

Мирзакарим Норбеков говорит:

- Есть тысячи путей к храму здоровья. Я предлагаю всего лишь один из них. Результат получаете на том пути, по которому ИДЕТЕ.

Нас, учеников, привлекло в этой системе следующее:

- активное участие человека в процессе своего выздоровления; - комплексный подход к человеку, где тело, душа и дух рассматриваются и тренируются в тесном единстве; - отсутствие необходимости веры в систему, в автора системы и в ее преподавателей.

Единственно требуемая и тренируемая вера - это вера в себя; - простота и доступность для любого возраста и любых мозгов, даже наших.

И еще напоследок о вере.

В одном селении жил известный мастер. Люди приходили и приезжали к нему за десятки, сотни и тысячи километров: он знал ответ на любой вопрос.

Неподалеку от него жил другой человек, который считал себя тоже мастером. Люди же к нему практически не ходили. И обуяла его черная зависть:

- Задам я вопрос этому мудрецу, на который он не сможет ответить. Поймаю и зажму бабочку в кулак.

Спрошу его, бабочка в моей руке мертвая или живая.

Если ответит, что мертвая - раскрою ладонь, и она улетит.

Если же ответит, что живая, то сожму кулак еще сильнее и покажу всем, что он не прав.

Поймал бабочку. Зажав ее в кулаке, пришел во двор мастера. Там, как всегда, толпились люди. Он громко при всех заявил:

- Мастер, если ты действительно мастер и мудрость твоя велика, ответь мне на простой вопрос - бабочка в моей руке мертвая или живая?

Тот взглянул ему в глаза и сказал лишь одно:

- Все в твоих руках.

ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!!!

… и еще размышления перед выходом
(Беседа с самим собою перед выходом в зал, когда ты понимаешь, сто нельзя ничего, что мог бы сказать сидящим в нем людям.

До опасного близко к шизофрении Ты знаешь, что будет тяжело. Минимум три первых дня зал будет агрессивен. Даже после произведенного отбора. Ты будешь вынужден поддержать эту агрессию. Дать ей выход. Ты вызовешь ее в зале и примешь на себя.

Она будет чувствоваться, даже если внешне все вполне спокойно и прилично. Она ощущается каждой клеточкой тела. И ты найдешь наиболее яркого ее представителя. Прицепишься к нему и будешь цепляться несколько дней. Конечно, только если это сильный человек.

Начинающих преподавателей и тем более стажеров в эти дни близко к сцене нельзя подпускать. Их может убить эта нечеловеческая злоба. Пусть сидят в зале и наблюдают.

Пусть прочувствуют, что агрессия может быть естественной только со стороны зала. Ты не имеешь права на настоящую агрессию.

Пусть дойдет до них, что ты ее только играешь. Актерствуешь. Потом постепенно дойдет, что игра эта рождена любовью.

Как любящий родитель делает грозное лицо, говорит своему отпрыску грозные слова - лишь потому, что любит!

Не потому, что ты знаешь больше. Не потому, что ты учишь. Ты ничему не учишь. Не кокетничаешь, когда говоришь это залу.

Скорее - как тренер, лишь заставляешь двигаться и применять на практике давно известные истины. Вынимать их из головы, где они уже практически протухли в невостребованности, и НАЧИНАТЬ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ. Хоть что-нибудь, но делать, в конце концов.

Все давным-давно известно. Там, напротив тебя, сидят люди с богатейшим жизненным опытом. Именно он и привел их к тому, что они имеют на данный момент.

Они пришли к тебе. Многие - как в последнюю инстанцию. Они могут не выдержать еще одного тайма игры в русский футбол.

Только "сильного" человека ты выбираешь из тех, кто на данный момент агрессивен. Это твой помощник. Найти его очень просто даже по внешнему виду. Эдакий жизнерадостный субъект с богатым жизненным опытом.

Да, это - твой помощник. Его ты будешь цеплять. Говорить ему, что выражение его лица напоминает тебе начальника НКВД...

Однако он не уходит. Ты допустил его на курс, почувствовав, что за этим лицом есть что-то настоящее. Просто-напросто у него внутренний пахан, о котором мы говорили, ближе всего вышел на поверхность. Настолько близко, что даже нашел отражение во внешнем виде.

Ведь у остальных в зале - тоже паханы, но более скрытые, затаившиеся. Хроническую болячку уже более года таскают. Этот же не скрывается. А он среди них - лидер. В отстаивании своей болячки, но лидер. Ярко выраженный. Как золотоносная жила.

Обычно ее в поте лица искать приходится, а бывает, вот она, на поверхности. Выходишь в зал и видишь сразу - вот оно, золото. Руки-ноги переплело. Смотрит на тебя нежным взглядом людоеда во время поста.

Очень часто женщины в зале бывают... у них такое выражение лица, что сразу понимаешь ее семейное положение. От этих женщин мужчина, если он сохранил себя как мужчина, уже давно ушел.

Если же его удалось очеловечить до состояния мужа, го умер. Обычно от инфаркта. Вы можете не поверить, но в каждом зале, в любом городе, в любой стране эти дамы - однояйцовые близнецы-сестры. Как Ленин и Партия. Не различить. Только-только закончишь занятия в одном городе... Ночь в везде. Утром - занятия на новом месте. Выходишь, а он она, они) уже тут. Поначалу думали, что за нами ездят. Как группа фанатов. Однако вся штука-то в том, что на предыдущем занятии эта дама изменилась так, что ее не узнать. Все-таки не зря свой хлеб едим. Кричала на первом занятии нам в лицо:

- Ну, стерва я, стерва. Ну и что?

Да ничего, говорим, нормально. Мы даже если и думали так то вам не сказали. Однако если таково ваше убеждение, то спорить и переубеждать не будем.

А дня через три ее узнать нельзя было. Идеал женственности и материнства! И, между прочим, к седьмому дню миому примерно на половину уменьшила.

Тоже - помощница! Почему? Когда остальные видят, что и такие упертые получают результат, быстренько начинают приводить свое здоровье в порядок.

Это одно объяснение. Можно посмотреть и с другой стороны: пахан, наиболее близко вышедший на поверхность. У остальных в зале он спрятан глубже. Человек имеет очень интеллигентный и порой даже застенчивый вид. Вспомните пример с открытием ушек в день презентации. То есть этот человек даже среди паханов является авторитетом.

С кого же и начинать, как не с лидера. Прямо по Макаренко.

Остальные "преступники" наблюдают за этой битвой. Выжидают, чья возьмет. Кто будет вожаком. Уделав главу стаи, предлагаешь ей новые правила игры. Все очень просто. Важно лишь, чтобы он не уделал тебя! Остальное - "элементарно, Ватсон". У тебя есть одно немаловажное преимущество. Как думаете, в чем оно заключается?

За отведенные на битву три дня даже самый агрессивный слушатель начинает выздоравливать.

И тут уж к тебе на помощь приходит романтик и творец, также живущий в этом человеке. Тот, который был подавлен авторитетом, почувствовавшим для себя опасность выздоровления. Результат выздоровления пошел.

Проснулся тот, который спал. Встряхнулся. Вдохнул всей грудью свежего воздуха. Осознал свои возможности. Илья Муромец. Гаркнул на пахана и взял власть в свои руки. Вышел из сна или пьяного угара и начал править.

Так что и здесь мы ничего не делаем. Только будим. Технику безопасности при этом соблюдаем, чтобы под заточку не попасть...

В каждой мымре видим спящую красавицу. В каждом чудище страшном - прекрасного принца.

С них и начинаем. Рыбу нужно гноить с головы. Увидев поражение старшого, мелкие сами собой разбегутся.

И проснутся тогда в каждом Творцы и Мечтатели, Созидатели и Личности. И вместе мы сможем совершить чудо. Личности все сделают сами - ты практически и не нужен.

Зачем же тогда выходишь в зал?

Нравится! Как наркоман, ты привык за эти годы получать кайф от пробуждения от спячки Личности. Возрождение Королевы и Короля.

Один факт твоего присутствия при этом процессе дает тебе возможность гордиться собою. Это так же, как артиста известного на улице увидел. А уж если пару слов он тебе сказал... Есть потом, о чем с гордостью рассказать знакомым и друзьям. Ощущение такое, что сам к его славе приобщился.

Это на первых порах захватывало головокружение от успехов. Чужие успехи кружили твою голову. Превратился в собственных глазах чуть ли, блин, не в целителя.

Оказывается, что ты просто Разбудитель. Психолог-проктолог в вечном бою с геморроем. Пора в зал. Шаг вперед.

- Здравствуйте!!!

В зале остались только те, кто по-настоящему готов заниматься.

Взгляд отслеживает сидящих. Находит.

- Вот, даже наша мымра пришла...

И НАЧАЛОСЬ!!!

Первый день
В процессе занятий вам необходимо будет вести дневник ваших успехов. Заведите для этого нудного дела тетрадку минимум в 48 листов.

На первый лист, сразу за обложкой, вклейте или закрепите вашу фотографию, на которой вы еще не выглядите той мымрой, которой являетесь сейчас. Ну, извините. Может быть, вы и сейчас не мымра. Просто мымрочка. Все равно вклейте.

Какой должна быть эта фотография?

Красивой. Вы на ней выглядите так, как вам и сейчас хотелось бы выглядеть. Образ вашей молодости.

При взгляде на нее пусть возникают чувства, прямо противоположные тем, которые вы испытываете, глядя на себя утром в зеркало до нанесения макияжа, милые дамы.

Мужчинам на этой фотографии тоже желательно себе нравиться.

В общем, это фотография, на которой вы молоды, здоровы и счастливы. Обычно счастье и здоровье ассоциируются с молодыми годами.

Как лучше ее подобрать? Уделите этому время. Не торопитесь выдирать из альбома ту, на которой вы запечатлелись для паспорта. Оставьте ее для надгробного камня. Она для этой цели больше подходит...

Достаньте семейный альбом и полистайте его не только для поиска, но и чтобы получить удовольствие от процесса. Разные фотографии будут вызывать различные эмоции и ощущения в теле.

Если непонятно, какие еще такие ощущения, мужчинам можно вспомнить себя при пролистывании "Плейбоя". Вспоминаем. Там ощущения наступают достаточно быстро.

Если же не наступают, то это поправимо. Будем заниматься.

- Что-то с головой стало. Раньше только о женщине подумаю, сразу все в боевую готовность приходит. А теперь думаю... думаю... думаю...

Ладно, хватит лирических отступлений. Приготовили "Плейбой"? Тьфу ты, извините, пожалуйста. Семейный альбом приготовили?

Если вы холостяк или холостячка, то альбом индивидуального пользования. Приготовили? Вот и славненько.

Начинайте его листать. Рассматривать. Прислушиваться к реакции своего организма.

Вот та фотография, которая вызывает наиболее приятные воспоминания, на которой вы молоды и счастливы.

Когда вы смотрите на нес, волна нежности и восторга наполняет вашу душу. Волна приятного тепла идет по телу.

Только на этой фотографии обязательно должны быть вы. Можно на фоне памятника, но присутствие вас обязательно. Просто памятник нельзя, какие бы чувства он у вас ни вызывал.

Это ведь тот образ, на приведение в соответствие с которым вы будете направлять работу своего организма. И как бы вам ни нравился Медный всадник... Ну, вы понимаете. Хотя, если вы свекровь или тем более - теща, то ваши невестка или зять могут найти определенное сходство с одним из трех героев этой композиции. Но это все пока вы не начали заниматься.

Итак, фотография, на которой вы себе нравитесь, где вы счастливы. Королева 46 лет вклеила фотографию, на которой ей 45. Казалось бы, какой же это "образмолодости" ? Но на ней Королева в свадебном платье, выходит замуж. Это самый счастливый день в ее жизни. И это ее "образмолодости". Найдите тот миг вашей жизни, который вы с радостью пережили бы еще раз.

ВНИМАНИЕ!!! ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ!!!

Не увлекайтесь. Не переборщите.

Открываем один из дневников. На титульном листе: "Иванов Иван Иванович. 65 лет". На фотографии - малыш с соской и на горшке. Будем омолаживаться, но в крайности не впадайте.

На одной из фотографий женщина молодая и красивая, но по периметру ее тела рядом кто-то отстрижен. Вряд ли это самые лучшие воспоминания.

Ведите дневник каждый день занятий. Каждый день, открыв его, полюбуйтесь некоторое время Образом своей молодости.

Запишите в дневнике свои антропометрические данные. Рост, вес, интересующие вас окружности тела.

Рост измеряйте в одно и то же время суток. В процессе занятий вы будете наблюдать интересное явление. Вес зачастую остается прежним, а окружности тела меняются. Бывает и наоборот.

Произведите замеры дефектов кожи. Женщины, отметьте размеры послеродовых растяжек. Шрамы, рубцы, косточки на ногах, шпоры, пигментные пятна.

Измерьте все. От всего этого будете избавляться как от пережитков геморроидального периода своей жизни.

Каждый день проверяйте изменения.

Запишите в дневнике черты характера, которые помогают вам, и те, которые не очень.

Подумайте над тем, какова цель вашей жизни. На хрена вам нужно здоровье? Что вы с ним будете делать?

Цель жизни "быть здоровым" - не принимается. При таком подходе восстановить здоровье невозможно.

Так что, если хотите выздоравливать, определитесь - зачем.

Запишите вашу мечту. Неважно, что вы уже взрослый. Помечтайте. Это просто не вредно. Это очень даже полезно! Чем отличается мечта от цели - сами подумайте.

Рекомендуем через годик после занятий заглянуть в свой дневник. Мечты имеют обыкновение сбываться.

Одну из страниц разделите вертикально пополам. С левой стороны запишите все претензии к своему здоровью. С правой стороны - конкретные сроки избавления от этих претензий.

Сроки выздоровления по каждой конкретной болячке. И не растягивайте их во времени. Один мужчина написал: " Научиться улыбаться - через 5 лет".

Растягивая процесс выздоровления на неопределенные сроки, вы получите неопределенность результатов.

Определите себе сроки сами. Спланируйте выздоровление так же, как планируете все остальное в своей жизни. Вернее не так же, я конкретно.

Еще раз повторяем - конкретные сроки вы определяете себе сами. Мы можем только дать примерные ориентиры, исходя из среднестатистических результатов на курсе.

* На восстановление сна дается максимум 3 дня.

* На нормализацию работы желудочно-кишечного тракта - 5 дней.

* На полное устранение дефектов кожи - 10 дней.

* При остеохондрозе и различных заболеваниях суставов - устранение болевых ощущений в течение 10 дней.

Полное устранение заболевания - за 30 дней.

* Кисты, миомы, доброкачественные опухолевые образования - 10 дней.

* Восстановление зрения - примерно 4-6 дней на 1 диоптрию.

* Восстановление обоняния - 15 минут.

* Грыжи различные - 10 дней.

Незачем дальше все перечислять. Важно одно - нет болезни неизлечимой.

Все зависит только от вас. И сроки выздоровления тоже.

Дневник ведите каждый день. Отмечайте малейший свой успех.

Радуйтесь ему. Хвалите себя. Это очень важно. Бывают иногда такие записи в дневнике: "Зрение улучшается медленно".

Отмечайте, что оно УЛУЧШАЕТСЯ. 30 лет таскали эти очки, эти унитазы на глазах! А когда все начало немного сдвигаться с мертвой точки, видите ли, - маловато. За недовольство своими результатами на курсе "убивают". В "прямом" и переносном смысле. И самое главное - не умничайте.

Один мужчина вел весь курс свой дневник таким образом.

"1-й день. Моча ЗОО гр. Чешутся уши.

2-й день. Моча 350 гр. Уши снова чешутся". И т. д.

Весь курс о моче и чесотке в ушах. Неужели больше нечего сказать самому себе?

Можно привести пример другой записи. "Сегодня, гуляя с собакой, увидела рисунок на листочке березы.

После 30-летней болезни глаз, когда стесняешься говорить с людьми, потому что человек перед тобой расплывается через 1 минуту, увидеть рисунок на листочке и любоваться им... Это ощущение не передать".

Бывают группы, на которых слушатели говорят только о здоровье. Приходится напоминать, чтобы отмечали также и другие результаты.

Что происходит во взаимоотношениях с близкими?

Что происходит на душе?

Бывает и наоборот. Спрашиваешь о здоровье, а в ответ слышишь:

- Да что там здоровье, вот в жизни какие изменения начались!

Тоже приходится притормаживать. Не разделяйте душу и тело. Время придет, они сами расстанутся.

Воспитывая дух, тренируешь тело. Тренируя тело, воспитываешь дух.

Только комплексный подход. Все взаимосвязано.

Промочишь ноги - горло болит, промочишь горло - ноги не ходят.

Так-то вот. Вот так-то.

Домашнее задание
Проснувшись поутру, - или когда вы просыпаетесь? - вы идете в туалет и писаете в баночку. Если туалет занят, можно собрать утреннюю мочу и на балконе.

Место принципиального значения не имеет. Один раз мы пошутили так на курсе, а одна возмущенная дама заявляет:

- А у меня балкона нет.

Повсюду встречаются люди с обостренным чувством юмора. Оно у них обострено настолько, что они абсолютно все понимают буквально. Об этом можно книги писать...

Поставьте баночку в укромное место, но чтобы смогли потом сами найти. На 10-15 минут, не более: через большее время начнет появляться естественный осадок.

Спустя это время внимательно рассмотрите ее содержимое на свет. По мере того как будет происходить очищение организма, вы начнете находить результаты этого очищения в своей баночке. В виде хлопьев, осадка, взвеси. Можете там обнаружить свою совесть...

На дне будут появляться мелкие камушки, песочек, если тому есть причина. Мелкие камни покидают ваши органы в первозданном виде. Те, что покрупней, в процессе вашей работы растворяются и выходят в виде песка.

Как написала одна королева в своем дневнике: "Песок выходит так интенсивно, что хожу по обледеневшим тротуарам, не боясь поскользнуться".

Тема утреннего сбора мочи всегда очень популярна на курсе. На выпускном концерте ей посвящают стихи. Королева в дневнике написала оду моче:

Мочь желта, чуть горька, А на дне, а на дне - не нашла ни фига.

Была такая запись: "Моча цвета чая "Липтон", но запах мочи".

На одном из курсов мужчина поделился следующим результатом: "Сегодня обнаружил в банке с мочой шуруп 3x4". Увидев наш легкий шок, успокоил: "Оказывается, я теще надоел со своей банкой. Вот она и решила пошутить".

Конечно же, не нужно надоедать своим близким. Не обязательно проводить исследования во время семейного завтрака. И так отечественные архитекторы постарались, поместив во многих домах туалетные двери напротив кухонных. Очевидно для того, чтобы тот, кто заседает в туалете, и тот, кто, волею судеб, в это же самое время кушает, постоянно ощущали присутствие друг друга...

Не нужно дополнительно обострять обстановку своим живописным видом с полной банкой в руке. Ведь очень многие наши люди почему-то предпочитают для семейных трапез использовать не столовую комнату, а кухню. Я имею в виду владельцев отдельных квартир. Жители коммуналок - это вообще отдельный разговор. Психология коммунара - это целый раздел науки...

По популярности на курсе тема утреннего сбора "осадков тела" уступает лишь теме гинекологического и урологического массажа. Об этом тоже постоянно пишут. С этим выступают на выпуске. Представьте группу мужчин, распевающих на сцене в последний день на мотив известной песни:

... А вместо члена - пламенный мотор Все выше и выше, и выше...

Может быть, вам и не нравится. Хотя, если бы получили подобный результат оздоровления, то и не так бы запели. Если, конечно, вы не женщина. Женщине зачем такой результат?

Еще одно обязательное упражнение с утра. Улыбка у зеркала.

Во все 32 теоретически присутствующих 0 зуба. И неважно, что, может быть, из этого числа остались лишь '" немногие ветераны.

Даже если на месте одних - лишь пустые места, как в журавлином клине. Даже если на местах других - железные парни без нервов. Даже если все это в комбинации - улыбаемся себе голливудской улыбкой.

Представляем себе, что их 32, ослепительных, белоснежных.

Упражнение желательно проводить один на один с зеркалом: пока вы еще только начинаете, скептические ухмылки близких могут помешать вашему настрою.

Самое удачное время для утренней улыбки - сразу же за утренним сбором мочи, пока та отстаивается в банке. Улыбка - минимум 5 минут. Максимум - да хоть 1час 27 минут.

Любуемся собою и говорим себе самые ласковые и нежные слова.

Для многих даже сама мысль о таком упражнении после сна вызывает естественный ужас. Нужно себя заставить.

Усилием воли подойти к зеркалу. Усилием воли удержать себя возле него после возникновения желания сбежать. В конце концов, не на ночь же мы просим вас это делать. В течение дня забудется. Так что до кошмарных снов дело не дойдет.

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ! Категорически запрещается у зеркала делать то, что многие привыкли делать. Запрещается выискивать в своем отражении признаки приближающейся кончины. Не занимайтесь поиском новых седых волос, морщин и т. д.

Ищите то, чему сможете порадоваться. Никто не говорил, что будет легко. Старайтесь.

Для женщин совет - шерше ля фам. В зеркале напротив себя ищите Женщину. Рабочей лошади с этого дня в вашем зеркале места больше нет.

Из дневников:

"Улыбка у зеркала с каждым днем становится все более естественной и порой даже нахальной".

"Стала с утра улыбаться себе. Получается уже неплохо. Если же еще языком придерживать выпадающую челюсть, становится даже смешно".

"Сутра сняла со стены зеркало и стала тренировать улыбку. Оттуда на меня смотрела какая-то узкоглазая чукча и улыбаться категорически отказывалась. Тогда я громко и уверенно заявила ей, что сделаю из нее секс-символ квартиры 286... Муж, который незаметно зашел в комнату, сказал только: "Ну, ты даешь...".

Любуемся собою минимум 5 минут. В Образе молодости и здоровья. Говорим себе ласковые и нежные слова. Затем идем проверять мочу. Живем по рекламе: писаем и улыбаемся.

Пьем по утрам натощак и перед сном стакан горячей воды. Кипяченой. Не из-под крана. Без всего.

Без меда, настоев трав, лимона, эвкалипта, мочи, женьшеня, коры столетнего дуба, рога единорога, белого порошка, рассылаемого по почте, варенья, яблочного уксуса, опилок рогов вашего мужа, перца, соли, перегноя осенней листвы прошлогоднего урожая, косточек манго, специй, не специй, грудного молока девственницы.

Без всего. Вообще. Просто воду, как бы ни было тяжело себе это представить. Той же температуры, какой вы обычно пьете чай.

Не зря мы все это перечислили. Каждый раз приходится отвечать так же подробно после нашей просьбы на курсе пить горячую кипяченую воду без всего. Все-таки большинство в зале - люди с высшим образованием. Поэтому есть потребность в подробном объяснении, что значит - без всего.

Не нужно видеть, слышать, читать и обонять негативную информацию.

Это означает - не смотреть новости, не слушать их, не читать и т. д. Мы, конечно, понимаем заботу представителей второй из древнейших профессий о нас. Далее если ничего не случилось в мире страшного, найдут все-таки... Вы думали, что хоть сегодня в мире поспокойней? Нате вам!

Еще с лета начинают нас готовить к нашествию страшенного гриппа зимой. Снова видоизменившегося. Детей уже на ночь не мышкой пугают, а микробом. Средства массовой шизофренизации нам еще с мая начинают напоминать, что сани на зимнее кладбище нужно готовить летом.

Так что ВСЕ новости в стиле "а ля Альфред Хичкок" - отменяем.

Не общаемся с нытиками.

В противном случае все свои результаты сведете на то, на что суда не бывает. Эмоции заразны. Обратите внимание на психиатров, лет 20 проработавших по специальности.

В кабинет психиатра заходит пациент. Мнется.

- Доктор, вы знаете, у меня бывает такое... Мания величия бывает...

Врач поднимается из-за стола. Смотрит на того сверху вниз:

- Что?! Мания величия?! У кого?! У тебя, жалкий презренный клоп?!!

Микробы уныния и неверия в себя пострашнее гриппозных будут. Если в вашем окружении - человек с унылым лицом, то будьте готовы к тому, что и вас скоро оккупирует синдром ослика Иа-иа. Очень заразно! И лечится с трудом.

Эти люди наделены потрясающим талантом, похоронив все свои мечты и устремления, оказывать эффективную помощь близким. Они по-своему оптимисты. Когда пессимист с тоской говорит:

- Д-а-а-а... Хуже не бывает.

Такой "оптимист" бодро возразит: - Бывает, бывает!

Постепенно вы тоже начнете проникаться осознанием того, что жизнь - это тяжелое венерическое заболевание: передается половым путем и заканчивается летальным исходом. Единственное, что остается, - ждать логического конца. В голове вместо мечты и устремлений лишь образ конца. Отсюда и выражение, что жизнь - хреновая штука. Образ, сидящий в голове, проецируется на всю жизнь.

Во время занятий ограничьте доступ в свой организм спиртному, т. е. вообще не употребляйте.

Даже если вообще не пили никогда, ограничьте. Сведите на нет. Когда вы запускаете мощнейший процесс очищения, 50 грамм могут привести к тяжелому алкогольному отравлению. Самое интересное, что на курсе, услышав об этом ограничении, вопросы начинают задавать именно женщины.

- А пиво можно?

- А джин?

Мужчины при этом молчат. Может быть, просто находятся в молчаливом трансе.

Повторяем еще раз. Низзя! Вааще! Поберегите себя!

Дневник ведите каждый день. Записывайте малейшие свои успехи.

Запись в одном из дневников: "Пришла после занятий домой и стала бороться с жадностью. Положила свекрови вместо одного куска торта два".

Это тоже ведь успех. Развивайте и его. Только постепенно, чтобы жаба не задушила. О здоровье не забудьте.

Давайте теперь на практике посмотрим, каким образом управление мышечным корсетом поможет вам избавиться от хронической болячки. Помните, что самое главное не то, какое упражнение вы выполняете.

Вся суть в том, КАК вы его делаете. В каком состоянии.

ВНИМАНИЕ! ПОВТОРЯЕМ!!

Во время выполнения любого упражнения 90% своего внимания направляете на создание нужного состояния и только 10% на правильность выполнения упражнения.

Именно здесь обычно совершается основная ошибка. Обратите на ЭТО свое внимание. Одним и тем же упражнением можно - получить пользу; - ничего не получить; - причинить себе вред.

Категорически запрещается выполнять упражнения в состоянии эмоциональной подавленности.

Прежде чем начать, необходимо поднять уровень эмоций и мыслей. Каким образом будем это делать?

Совершенно верно. Управляя своим мышечным корсетом. Обо всем этом уже написано в книге Мирзакарима Норбекова "Опыт дурака...". На примере работы со зрением. Механизм выхода из недуга один и тот же.

Восстановление обоняния
Волевым усилием принимаем осанку счастливого человека. Темечком тянемся к потолку. Плечи расправляем. Грудь поправьте. Дорогие королевы, не руками.

Теперь убираем метрополитеновское выражение лица. Понимаем, что привыкли, что прилипло и никак не слезает.

Для того чтобы из мымры превратить себя в Королеву, создаем видимость улыбки. Даже если сейчас она не будет соответствовать вашему состоянию.

Даже если сейчас ваше настроение, как у персонажа анекдота, попросившего дать ему "другой глобус". Предложенный он долго разглядывал... Глобус ему не понравился.

Убираем это состояние, вполне свойственное жителю мегаполиса. Управляем мышечным корсетом, мимикой.

Искусственно вызываем и навязываем себе радость.

Если считаете, что не сможете, покрутите правой рукой, левой рукой. Это получается? Само по себе или приходится немного заставлять себя?

Сами по себе мышцы сокращаются только при электрошоке. Точно так же вы в состоянии заставить себя сократить мышцы лица, отвечающие за улыбку.

Давайте-ка поэнергичнее! Брови и уголки рта - наверх. В глазах создайте легкое сексуальное выражение. Аккуратнее. Мы же просили - легкое.

Вызываем искусственно радость за свое выздоровление. За то, что нюхать сейчас сможете так, что вас тут же пригласят быть дегустатором духов в самую престижную фирму.

Работа на дому. Вы дома, духи в Париже...

Держим это состояние не менее 5 минут. Можно вспомнить самое радостное событие в своей жизни.

Воспоминание о том, как залили потолок соседу, не подходит.

Королева, вы можете вспомнить, как впервые поднесли своего ребенка к груди. Этот запах...

Если вы - мужчина, этот образ не совсем ваш. Вспомните что-нибудь свое.

Когда восторг переполнял душу. Наполнял все ваше тело. Без остатка. Каждую клеточку.

Вызовите это воспоминание и переживите его вновь.

Не забывайте об осанке и улыбке. Минимум 5 минут.

Повышаем настроение. Только тогда, когда почувствуете, что создали необходимое состояние радости, начинайте упражнение..

Растираем ладошки. Согреваем их. Подушечками средних пальцев массируем точки рядом с крыльями носа. Вращения с легким нажатием в одну и в другую сторону. Выньте пальцы из ноздрей. Рядом с крыльями носа.

Выполняем легкие "принюхивающиеся движения". Как собачка. При этом не забываем "улыбать" лицо. Собака Баскервилей не нужна.

Продолжаем.

Подушечками четырех пальцев - легкие надавливающие массирующие движения под скулами. Все.

Теперь - контроль улучшения обоняния. Легкими "принюхивающимися движениями" начинаем различать заранее приготовленные запахи.

На что обращаем основное внимание в этот момент? На искусственный подъем настроения.

Если сразу после первого подхода вы отмечаете, что начали различать запахи гораздо лучше, то что это означает? Совершенно верно. Вы смогли создать нужное состояние.

Если обоняние не улучшилось, что это означает? Совершенно верно. Не смогли поднять до нужного уровня настроение.

Что делаем в этом случае? Повышаем настроение. Искусственно. Вызываем радость за тот РЕЗУЛЬТАТ, который сейчас будет. Повышаем, повышаем, повышаем и получаем результат.

Если настроение подняли так, что дальше некуда, а нос по-прежнему не чувствует, то что делаем? Совершенно верно, продолжаем повышать настроение. Молодец.

Теперь скажите, пожалуйста, что делать, если подняли на максимум, а результата все-таки нет?

Идти за более умной книгой? Искать более действенную систему? Разочароваться в своих способностях?

Когда мы сейчас скажем, что нужно делать в этой безвыходной ситуации, вы рот раскроете от удивления. Оказывается, нужно ПОВЫША-А-АТЬНАСТРОЕНИЕ-Е-Е-Е-Е-Е-Е-Е-Е!!!!!!!!!!!

А вы что ожидали услышать? Умное что-нибудь? Увольте, пожалуйста.

Эта глупость дает потрясающий эффект. Запоры от ума нам не нужны. Врагу не пожелаем. Умное выражение на лице есть на самом деле озабоченность организма несварением мыслей. Да и не мысли это. Так, продукт метеоризма в голове.

Ладно, это лирическое отступление. Вы-то как? Унюхивать начали? Прекрасно. Если еще нет, то ПОВЫША... Ну, вы сами знаете.

Не переходите к дальнейшей работе, пока здесь не получите результата. Основная задача у нас с вами сейчас даже не нюхать начать.

Основная задача - усвоение и тренировка практического навыка в создании нужного состояния. Для того чтобы это состояние вызывать в дальнейшем при работе с любым органом тела. При устранении любой болячки.

В первый же день занятий в зале мы всегда выводим к сцене тех слушателей, кто имеет проблемы с обонянием. Стоя перед залом, они в течение 5-10 минут его себе восстанавливают. Для чего мы это делаем?

Основная наша задача, чтобы каждый сидящий в зале смог увидеть, как осанка, мимика и вызов нужного состояния влияют на получение результата. Это очень наглядно. Думаете, что сразу у всех получается? Человек зачастую не то что вспомнить радостное событие в жизни не может - мышцы лица растянуть в виде улыбки не в состоянии.

- С чего это я улыбаться буду?

И из зала это очень хорошо видно. Сразу становится понятно, у кого сразу пойдет результат, а кто еще кровушки нашей попьет.

Осанку создал, мимику изобразил. Вызвал искусственно состояние радости. Получил результат.

И наоборот. Стоит с мымрообразным выражением лица. Соответственно этому выражению ждем-с и результата. Причинно-следственная связь, однако. Причина - геморрой в голове. Следствие - нос отказывается нюхать. Это и понятно. Кому ж такое нюхать охота? Вот и приходится быть психологом-проктологом, устраняя именно основную причину любого заболевания - наличие геморроя там, где по теории должны быть мозги. Далеко не всегда это просто.

Особенно наглядно, когда сначала не идет результат. Ну не может человек войти в нужное состояние. Если вы сдали свой экзамен на право заниматься, на право выздоравливать, то уж простите, мы вцепимся в вас как бультерьеры натасканные и, пока результата не достигнете, челюсти не разожмем. Хрен вы у нас на место сядете до тех пор, пока не унюхаете, чем это дело для вас пахнет.

И вот, когда человек, доведенный до белого каления, все-таки создает нужное состояние, это сразу видно. Появляется блеск в глазах. Кураж. Искусственно вызывая радость, в результате умудряется получить настоящую, искреннюю. Восторг.

Результат - мгновенный.

Главное - фантазия. Создать радость за будущий результат, но с таким ощущением, будто он уже достигнут.

Особенно трудно бывает создать именно необходимый настрой. По какой причине? Цель настоящая отсутствует, вот и вся причина.

Здоровье? Мы уже обсуждали с вами, что на самом деле желание выздороветь - это великая иллюзия... Мы должны убедить нашу собственную психику, иначе она не выпустит нас из болезни.

Что зачастую происходит после выхода на пенсию? Резко увеличивается количество болячек. Почему? Да просто человек сразу начинает ощущать свою невостребованность. Отсутствие цели и смысла...

Очень важно во время упражнения заставить себя испытывать радость от того, что сейчас будете нюхать еще лучше. Однако если не решили для себя, что вы своими ушами собираетесь слушать, своим носом обонять, то все бесполезно.

Если жизнь ваша - тяжелая штука, то все бесполезно. Может быть, мир ваш настолько плох, что и слышать его невыносимо, а нюхать - так просто невозможно. Тогда страна глухих для вас - идеальный вариант. И не важно, что вы об этом думаете.

Страшный, не виданный никем зверь, называемый подсознанием, удержит вас на поводке со строгим ошейником. Скалиться будете в попытке вырваться. Пену пускать со слюной будете.

Но здоровы - не будете. Оно не пустит.

Представьте себе, что захотели приобрести лотерейный билет. Ужасно захотели. Но вот беда - денег у вас собой нет. Что вы будете делать? Скорее всего, уйдете с легким чувством досады - и не будете ничего предпринимать, чтобы добиться своего.

А теперь представьте, что каким-то образом вы абсолютно точно узнали, что этот самый билет выиграет миллион долларов. Желание ваше приобрести его останется таким же или же возрастет в миллион раз? И каковы будут ваши действия на этот раз? Вот то-то же.

Как повысить настроение
На самом деле вы все уже знаете. Повышать непрерывно, искусственно. Вплоть до получения результата. Только и только по нарастающей.

Желательно использовать опыт из личной жизни. У нас к вам вопрос, как у интеллигентного человека к интеллигентному человеку: вы мастурбацией занимались? Хоть когда-нибудь? Хоть до революции?

Вспоминаем этот опыт. Берем его на вооружение. Он полностью соответствует тому, чем мы занимаемся на курсе.

В чем бывает основная ошибка при выполнении упражнений? Начинаете вы подъем настроения. Поднимаете, поднимаете, поднимаете, а глаза по-прежнему не видят, уши не слышат, нос не нюхает. Вроде бы подняли до предела, а результат - ноль. Начинаете грустить, сомневаться в себе и в системе, вспоминать чью-то мать. Короче, действуете совершенно неправильно.

При работе со зрением, слухом, обонянием, всем организмом - цель какая?

Совершенно верно. Получение результата - то есть выздоровление.

Теперь ответьте, какова цель мастурбации? Очевидно, получение оргазма. Если у вас другая, то это, скорее всего - исключение из правил. Может быть, вы считаете себя олимпийцем, для которого главное не результат, а процесс участия. Занимаетесь не для результата.

У нас иногда на курсе тоже такие попадаются. Несмотря на отбор. Иногда тяжело бывает различить человека, который тратит свое время и деньги для того, чтобы просто посидеть в зале. Примерно, как сборная России по футболу на чемпионатах мира. Приезжают ребята, чтобы походить по футбольным полям с хорошими газонами.

Теперь вспоминаем, как вы действуете, устремившись в направлении оргазма. Образ, наверно, создаете. Если нет, то попробуйте. С ним совершенно другое качество работы. С приятным образом работа превращается в удовольствие. Дело в руках начинает спориться.

Затем начинаете повышать настроение: сам собой ведь оргазм не придет. Его вызывать нужно. Значит, поднимаем настроение. Поднимаем, поднимаем, поднимаем, а он все не приходит. "Уж полночь близится, а Германа все нет". Что вы в этом случае делаете?

Абсолютно верно - продолжаете поднимать настроение. Если так наподнимались, что уже запыхались, а результат, тем не менее, отсутствует, что делаете? Совершенно верно. Вот видите, все вы знаете.

Тогда какого, спрашивается, хрена, выполняя упражнение, начинаете кукситься, если еще не получили результат? Просто представьте себе картину, когда оргазм не достигнут, и вы начинаете философствовать:

- Что-то я, наверно, делаю не так. Может быть, невозможно то, чего я хочу. Вот если бы показали мне человека, достигнувшего оргазма, вот тогда бы я поверил. Может быть, техника моя неправильна, надо пойти на курсы по обмену опытом? Как правильно нужно выполнять упражнение? Как я дома самостоятельно буду справляться? Вот если бы кружок открыли "Умелые руки". Для отстающих...

Не будут ведь приходить в голову подобные мысли. Мыслей не будет. Будет образ. Стремление к достижению поставленной цели. И работа. Не покладая рук.

ПРОДОЛЖЕНИЕ РАБОТЫ.

Исходя из полученных знаний, приступаем еще раз к улучшению своего обоняния - если результат еще не получили.

ОСАНКА!

УЛЫБКА!

Искусственно поднимаем настроение. Создаем за грудиной радость. За то, что сейчас будете еще более молодым и здоровым человеком.

ОБРАЗ МОЛОДОСТИ: вы уже абсолютно здоровы. Значит, сможете идти к самой заветной цели своей жизни без помех. Создайте устремление, внутренний порыв к ее достижению.

Исходя из созданного Образа молодости и здоровья, создайте искусственно ощущение, что становитесь еще более молодым и здоровым. В этом состоянии вы движетесь к своей цели, и не существует силы, способной остановить вас в этом движении.

Создайте то, что мы называем Октавой: создайте ощущение, что вы есть Могущество, вы есть Созидание, вы - причина всего самого лучшего, что только может происходить с вами. Вы есть единственная и неповторимая Женщина или единственный, неповторимый Мужчина на Земле, во Вселенной.

Доведите это состояние до состояния ЗНАНИЯ. Если в этот момент кто-то спросит вас:

- Кто самая потрясающая в мире Женщина?

- Кто самый потрясающий Мужчина?

У ВАС ДОЛЖНО ПОЯВИТЬСЯ ИСКРЕННЕЕ НЕДОУМЕНИЕ:

- Зачем вы спрашиваете? Неужели вы сами не видите? Перед вами!!!

Держите это состояние. Только создав его, начинайте описанные выше упражнения. Массируя нужные точки, с каждым вращением усиливайте это состояние.

Легкие "принюхивающиеся движения". Как собачка. Легкие. С радостью. Не превращайтесь в некормленного месяц волкодава.

Еще раз повторяем, если у вас были хоть какие-то претензии к своему обонянию, не переходите к следующим упражнениям, не получив результата. Иначе будете перетаскивать свой неуспех по всему своему многострадальному телу. Не будет результата в нужной степени. Если собрались рожать, то, хотите вы этого или нет, девственность перед этим придется потерять.

Улучшая обоняние, когда находитесь на улице, принюхивайтесь к приятным запахам. Найдите их. И даже если вы житель мегаполиса и вас в основном окружают совсем другие ароматы - выхлопные газы, запах потных тел в транспорте... Найдите, обнаружьте для себя свежесть весны, распускающихся листьев, пробуждающейся земли, горьковатый запах осени, запахи костров в парках или на даче, в которых жгут опавшую листву...

Восстановление слуха
Как же, как и восстановление обоняния. Так же, как восстановление зрения. Так же, как и устранение геморроя. Так же, как и достижение оргазма. Выполняйте. Мы вам все уже тысячу раз объяснили.

Поднимайте настроение. Получайте результат.

На правильность выполнения упражнения направляем только 10% процентов своего внимания. Остальное забронировано внутренним состоянием. Не пытайтесь по блату выкупить чужой билет из брони. Его хозяин может обидеться.

Но вы, наверное, ждете упражнений? Хорошо, хотите упражнений, будут вам упражнения. Хотя...

Создав ОБРАЗ МОЛОДОСТИ и соответствующее состояние ОКТАВЫ, вместо этих упражнений вы могли бы ложкой по лбу стучать! Серьезно! И будет эффект!

Три раза до еды, три раза после. Иногда скажешь это на курсе и непременно находятся те, кто спросит:

- А поварешку можно использовать?

Упражнения Лучше всего для контроля слуха записать на аудиокассету счет. Например, от 1 до 30. Каждое следующее число должно звучать немного громче предыдущего.

Надиктуйте своим голосом сами. Именно такую запись мы используем на курсе.

Сначала проверьте уровень своего слуха в обычном состоянии. Не поднимая настроения. С обычным выражением лица геморройщика, пришедшего в поликлинику, чтобы испить кровушки врача.

Если у вас одно ухо слышит хреново, а другое еще хреновее, то ухо, слышащее лучше, наглухо заткните пальцем. Тем, которое слышит хуже, повернитесь в направлении магнитофона.

Начинайте прислушиваться к счету. Перед этим не забудьте магнитофон из режима записи перевести в режим воспроизведения. Отметьте для себя число, с которого начнете слышать. Во время этой работы разрешается думать о том, о чем вы так любите думать: о том, что люди все - сволочи, врачи - козлы и т. д.

Запомните это число.

Если уши слышат одинаково, то их не закрываете. Стойте лицом в направлении источника звука. Также запоминаете число, с которого начнете слышать счет. Громкость воспроизведения отрегулируйте так, чтобы начать слышать не с единицы, но и не так, чтобы вообще ничего не услышать.

Затем начинаем вызывать состояние, при котором будем получать результат. Волевым усилием берем под управление мышечный корсет.

ОСАНКА!!!

УЛЫБКА!!!

Держим их минимум 5 минут. Поднимаем настроение.

ОБРАЗ МОЛОДОСТИ!!! ( Посмотрите в зеркало, не получилась ли вместо Образа - Образина). Вызываем уже вкратце описанное состояние Октавы.

И только после этого - выполняем упражнения.

Берем себя снизу за ушки и тянем их вниз и чуть-чуть в стороны. Хоть и достаточно сильно, но все-таки нежно. Тянем-потянем их с удовольствием не вверх-вниз, а вниз и еще с каждым разом ниже. В направлении надплечий.

Затем захватываем их сверху и тянем вверх и еще выше с каждым разом. Каждое новое усилие в оттягивании ушей превращаем в усиление знания, что вы здоровы и становитесь все здоровее.

С вызыванием шквала восторга за то, что это уже так. Немного обманывая себя с самого начала, запускаем на самом деле механизм самовосстановления организма.

Захватываем теперь ушки посередине и тянем их чуть назад и в стороны. Представьте себя Чебурашкой. Покажите язык. Можете подтягивать к этому процессу близких и родных. Сразу со своего начальника не начинайте. Не забываем про усиление состояния. Заводим большие пальцы рук за уши. Оставшимися пальцами захватываем как можно большую площадь своих ушей и начинаем вращательные движения.

Сначала вперед, затем назад. С каждым вращением усиливаем внутреннее состояние.

Выполняем упражнение на компрессию. Если у вас меньше трех месяцев назад была проведена операция на ушах, то вы его не выполняете.

Меняем захват. Вращаем прижатыми ладошками ушки в одну, затем в другую сторону. Воздух из-под ладоней постепенно уходит. Когда вы резко разводите руки в стороны, должен раздаваться хлопок.

Сделайте так три раза. Упражнения на этом закончены. После этого встаете на исходную позицию. Так же, как и при проверке слуха. Если закрывали одно ухо, то закрываете его и в этот раз. Если не закрывали - не закрывайте. Еще больше усиливаем радость за то, что сейчас начнем слышать еще лучше.

Для того чтобы начать восстановление своего слуха, еще выше поднимаем настроение.

Представьте себе, что из динамиков вашего магнитофона идет не счет, а сообщение вам о самом радостном событии в жизни. Отметьте для себя число, которое услышите первым в этот раз.

Событие должно быть действительно радостным. Желательно, чтобы оно действительно происходило в вашей жизни. Однажды на курсе произошел такой случай. У всех, кто вышел открывать слух, пошел результат. Кроме одной королевы. Уже 3 подхода сделали, а результата никакого. Спрашиваем у нее:

- Какое радостное событие вспомнили?

- Рождение внучки.

А дело, заметьте, было в июне.

- Вспомните, с каким трепетом взяли ее впервые на руки.

Как зовут вашу внучку?

И тут она нам отчебучивает:

- А внучка должна в августе родиться.

Весь зал после этого буквально рухнул.

Вспомните радостное событие, происходившее в вашей жизни. Из жизни соседа не нужно. Будущее также еще не нашло отпечатка в вашем теле и в вашей душе.

Вспомните что-то, имевшее место в жизни. Переживите его вновь. Прямо сейчас. Представьте, что из динамиков сообщают именно об этом.

Не уши лечите в этот момент, а старайтесь не пропустить радостное сообщение. Какое число услышали в этот раз? Если то же самое, то вы уже знаете, что вам в этом случае нужно делать.

ПОВЫШАТЬ НАСТРОЕНИЕ!!! Искусственно.

Почему слух может не пойти?

ВНИМАНИЕ!!! ОПАСНОСТЬ!!! Вспоминаем еще раз, каков путь обычного хроника? Он приходит к врачу. Говорит ему:

- Ты меня вылечи. Дай мне факт выздоровления. Тогда я поверю, что могу быть здоровым. (На самом же деле, МОЖЕТ БЫТЬ, поверит. Даже получив этот самый факт, хроник продолжает сомневаться.) Вот когда поверю, тогда порадуюсь, и мысли мои с эмоциями начнут соответствовать здоровому счастливому человеку. Тогда уж и плечи сами собой расправятся, гордой станет осанка, и улыбка посетит отвыкшее от нее унылое лицо. А пока, простите, ждем-с. Как у моря погоды.

Точно так же ведет себя обычный человек при решении любых вопросов. Вместо того чтобы финансово обеспечить свою семью, мечтает:

- Вот был бы у меня миллион долларов., тогда бы я поверил, что могу быть успешным человеком... Когда убедился бы в этом, обрадовался бы... Мысли бы при этом стали соответствующими... Уважение к себе появилось бы... Осанка бы сама собой появилась... Улыбка самодовольная... Руки бы веером пошли... Двух уже даже и не хватило бы... Еще бы по три пары с каждой стороны пристегнуть...

Что мы здесь наблюдаем? Очень много БЫ. Слишком многое каким-то чудесным образом должно произойти в жизни, причем случайно и само собой, чтобы человек увидел в себе Человека.

Что-то очень знакомое в этом есть. Бы... И что-то узнается. Так ведь это же психология тех, кто был никем. Помните, из них еще 70 лет пробовали сделать ВСЁ.

Это - психология БЫДЛА.

Это - путь обычного хроника.

А каков путь придурка? Придурок - он совершенно нелогичен. Нормальные люди его понять не в состоянии. Он, правда, отвечает им взаимностью.

Знаем, о чем говорим. Изучали. И тех, и других. Искали, что отличает выздоравливающего человека от вечного геморройщика.

Что отличает того, у кого получается практически все, за что бы он ни взялся, от "обычного человека", ноющего постоянно о том, что кто-то отобрал его деньги.

Изучали анкеты тех и других. Беседовали с теми и другими. Задачей являлось - найти отличия. Изучили десятки тысяч анкет. Десятки тысяч людей. То, что встречалось похожее в их характерах, поведении и т. д., откидывали в сторону. Искали именно то, что отличает одних от других.

Например, пишет нереализованный человек, что не любит тещу. Смотрим этот параметр у успешного человека, у которого, за что бы ни взялся, все получается. Оказывается, у таких тоже с тещей не всегда хорошо бывает. И тем, и другим зачастую из-за общения со второй мамой стаж в браке можно начислять один год за четыре. Как в зоне боевых действий. Убираем этот параметр. Количество тещ на душу тоже принципиального значения не имеет.

Ищем. Находим. Высочайшая самооценка. У геморройщика отсутствует. Берем на заметку. Это - уже отличие. Продолжаем в том же духе.

Ищем и находим разницу в чертах характера, поведении, отношении к жизни. Делаем предположение, что, моделируя поведение придурка, нормальный человек в состоянии вылечить себя и вытащить их нереализованности. Навязыванием себе этого поведения.

Пробуем. Получаем результат, подтверждаемый миллионами людей.

Таким образом, получаем ряд закономерностей в характере и поведении людей, добивающихся успеха. Основы достижения успеха. Вот ряд из них.

Мы уверены, что вы сможете пополнить этот список своим примером.

1. Состояние мыслей и эмоций всегда выше, чем это должно было бы быть по факту жизненной ситуации. Только что асфальтоукладчик катком переехал, а он уже интересуется у врача, когда тот его выпишет. Или же в одних трусах драных остался, но абсолютно уверен, что может все на свете.

2. Придурок имеет цель в своей жизни, в отличие от большинства умных людей. Эта мощная яркая цель как маяк ведет его.

3. У него отсутствуют сомнения в достижении своих целей.

Очевидно, атрофирована зона коры головного мозга, отвечающая за сомнения. Поставив себе цель, он просто знает, что добьется ее.

4. Относится к себе с любовью. Не допускает мысли, что могут быть какие-то сволочи, которые его не любят.

5. На любовь к себе отвечает окружающему миру взаимностью. Так как он любит себя, то любовь для него - гораздо более естественное и развитое чувство. У него не остается времени на ненависть к другим.

6. Готов оказать помощь, если это необходимо. Не лезет с ней, если его об этом не просят. Помощь оказывает бескорыстно: просто потому, что это для него естественно и доставляет удовольствие. Это качество еще часто называют готовностью к служению.

7. Обладает высочайшей самооценкой.

8. У него отсутствует понятие неудачи. Любой результат воспринимает как результат. Делает выводы. Продолжает работать.

9. Работает с удовольствием, занимаясь любимым делом.

Категорически не любит слово "надо" и не заставляет себя работать из-под палки. Работа, которой занимается, является для него не работой, а любимым занятием, жизнью, хобби - занимающим все его ненормированное рабочее время.

10. Ему не присуще чувство самодовольства. Постоянно испытывает потребность, внутренний порыв, идти вперед, познавать новое. Не боится совершать глупости - с точки зрения умных людей.

11. По причине не очень хорошей учебы в школе обладает не обрезанной до конца интуицией. Поступки его в виду этого нелогичны, но, как правило, успешны.

Начните вести себя как придурок. Если до сих пор ваше поведение соответствовало поведению умного человека, проведите анализ и посмотрите, до чего оно вас довело. На окружающих посмотрите. Нравится вам это?

Если да, закройте нашу книгу. Она вам ни к чему. Вы - реализованный человек. Так всем и говорите.

Мы хотели бы только отметить, зная ваши потенциальные возможности, что, насколько бы вы ни были успешны по сравнению с другими людьми, реализовали вы лишь тысячную часть своих возможностей.

Даже представить себе не можете, на что вы на самом деле способны.

От 3 до 5% мозга работает у обычного человека. У гения - от 10 до 15%. Остальная часть отдыхает, будучи невостребованной в обычной жизни общества слепых людей. И развитие способностей вашего мозга - это не только умение лучше считать, запоминать и т.д.

Тренируя себя, вы в состоянии только подумать о чем-то, и этого будет достаточно, чтобы желаемое начало происходить.

Но это - тема нашего Основного курса. А сейчас мы с вами в первом классе. Необходимо научиться самому простому - управлять своим телом. Однако принципы работы те же самые.

Если имеем хроническую болячку, то какими бы хорошими и правильными ни были знания, это знания хронического больного. Каким бы правильным ни было поведение, если есть болезнь, то это всего-навсего лишь правильное поведение хронического больного.

И наоборот. Каким бы идиотским ни выглядело поведение придурка, но если он надолго в болячке не задерживается, мы будем перенимать его опыт.

Каким бы идиотом ни выглядел человек со стороны, но, если он успешен в своей жизни, будем у него учиться. Если же захотим иметь умную физиономию и пустые карманы в удачном сочетании с болезнями, обязательно обратимся к вам как к мастеру непревзойденного класса.

Не обижайтесь. Обида есть тормоз познания.

Однажды к мастеру пришел известный всем самурай. Мастер спросил его:

- Что привело тебя ко мне?

- Я пришел к тебе, чтобы познать мудрость и узнать, что есть Рай и что есть Ад.

- А кто ты такой?

- Неужели ты не слышал обо мне? Я- величайший из самураев!!!

Тогда мастер с пренебрежительным удивлением в голосе спросил:

- Ты ? С лицом нищего ? Самурай ?

Гнев того был настолько силен, что одним движением он выхватил из-за спины меч и, замахнувшись, воскликнул:

- Как ты посмел?!! Сейчас ты умрешь за свои слова!!!

Мастер посмотрел спокойно ему в глаза и сказал:

- Вот сейчас ты создаешь Ад.

Самурай вложил меч в ножны. Поклонился мастеру и поблагодарил его:

- Спасибо, мастер. Я все понял.

- А вот сейчас ты создаешь Рай.

Поэтому начинаем вести себя подобно придурку, копируя поведение, приводящее к здоровью. Берем под осознанное управление мышечный корсет. Принимаем осанку здорового счастливого человека. Держим минимум 5 минут.

За это время, какими бы хреновыми ни были до этого ваши мысли, они начнут постепенно приходить в соответствие с внешним видом, который вы своей волей удерживаете. Эмоции - вместе с ними. Около 5 минут.

Возможно, что в некоторых случаях потребуется немного больше времени. Печать мымры и мымрака со своего чела убрать - это для многих не так-то просто. Улыбательные мышцы-то атрофировались. Представляете себе - лет двадцать в гипсе!

Какой должна быть улыбка? Метро вспомните. Внизу у эскалатора будки стоят. Наподобие собачьей конуры. В них сидят люди. Вспоминаем выражение их лиц. Вспомнили? Прекрасно.

Делаем его полную противоположность. Брови от ноздрей отрываем. В появившихся амбразуринках создаем легкое сексуальное выражение.

С этим тоже сразу не переборщите, пока вы не создали полностью улыбку. Представляете себе сексуальность в глазах при злющей озабоченной мине. С таким видом можно только ряды серийных сексуальных маньяков пополнять. У нас же с вами задачи немного другие.

Создали пока что легкое сексуальное выражение. Улыбку в глаза направьте. Обратите теперь внимание на улыбку губ. Обычно у жителя большого города она направлена вниз. Нужно развернуть ее наверх.

Уголки губ растягиваем в стороны и вверх. Не пальцами. Напряжением мышц. По мере растяжения губ они будут расходиться друг от друга. Между ними появляются зубы или те места, откуда они росли. Это на данном этапе выздоровления непринципиально.

Нарастите потом, и это не шутка. Вы имеете возможность выращивать зубы на месте удаленных.

Представьте теперь, что уголки губ вы закидываете за уши и завязываете, как косички, узлом на затылке.

Темечком тянетесь к потолку, как будто вас кто-то крюком зацепил и тянет. Позвоночник выпрямляете. Насколько получится. Плечи разводите в стороны. Грудь поправьте. Низ живота слегка подтяните. Постойте так.

Стойте более естественно. Со стороны не должно казаться, что вы полуось от трактора проглотили. Через 5 минут эмоции и мысли начнут подтягиваться к вашему внешнему состоянию.

В этот момент ваша вера или безверие не играют никакой роли. Психофизиология человека такова, что этот процесс будет происходить уже независимо от вашей веры.

Мысли и эмоции будут постепенно приходить в соответствие с состоянием вашего мышечного корсета.

Создаем Образ молодости. За грудиной создаем радость. Доводим ощущение образа до знания, что вы есть молодой, здоровый, счастливый человек. Видим и ощущаем себя именно таким.

Создаем чувство восторга от знания того, что это именно так. Держим это состояние. Усиливаем отклик по всему телу.

До дрожи восторга. До экстаза.

И только в этом состоянии продолжаем восстанавливать слух.

Восстановление зрения
С этого дня мы начинаем работу по коррекции зрения. Прежде чем начать, пройдите тест на вашу готовность избавиться от очков. В зале мы часто поднимаем людей, пользующихся этим украшением. Пройдите этот тест вместе с ними.

Ответьте, готовы ли вы подарить нам свои очки. Навсегда. Даром. Безвозмездно. На халяву. Мы на этом бизнес сделаем. Продавать будем ваши глазные костыли.

После первого же дня работы со зрением вам уже завтра нужны будут очки на одну диоптрию меньше. Если вы оставите прежние очки, вся ваша работа, все ваши результаты пойдут насмарку.

Следовательно, с завтрашнего дня прежние очки вам больше никогда не понадобятся.

Вы ведь собрались восстанавливать свое зрение? Собрались доводить его до 100%? Или планируете, спустя некоторое время, вновь очки нацепить? Тогда и начинать незачем.

Если собираетесь быть зрячим человеком, то они вам не пригодятся. Вот и отдайте нам.

Сейчас не читайте дальше. Оторвитесь от чтения нашего бестселлера и подготовьте бумагу с ручкой. Войдите в свой привычный образ очкарика и напишите кучу аргументов, почему не хотите отдать нам свои глазные унитазы.

Мы напишем те причины, которые называют геморройщики в любом зале, в любом городе, в любой стране:

1. Вдруг они мне еще пригодятся.

2. Оставлю на всякий случай.

3. Вдруг пригодятся кому-то из родственников.

4. Эти очки мне идут.

5. Дорогие. Жалко отдавать каким-то прохиндеям. Помещица Коробочка даже души мертвые хотела продать подороже. Здесь же все-таки - ВЕЩЬ.

6. Без очков на публике чувствую себя так, как будто я без штанов.

Написали свои уважительные причины? Теперь сравните с приведенным нами гимном очкариков. Нашли похожее? Геморройщики всех стран объединились. Если нашли в себе что-то новое, обязательно напишите нам. Мы внесем вашу особенность в общий реестр.

Итак, рассмотрим несколько пунктов.

Вдруг они мне еще пригодятся. Это и есть неверие в себя. Идя от обратного, это твердая уверенность в том, что ни хрена у вас не получится.

Сейчас позанимаюсь, но так как в себя я не верю, то, спустя некоторое время, все получится как всегда. Все вернется. Так всегда в жизни получается. Я ведь никогда полностью в себе не уверен.

Оставлю на всякий случай. Либретто другое, музыка та же самая.

Вдруг пригодятся кому-то из родственников. Суть очков и костылей одна. Представьте, что, избавившись от инвалидной коляски, вы оставляете ее на всякий случай для себя или родственника. Придет такая мысль в голову? То-то же. Но суть-то одна и та же.

Для большей образности вообразите себе картину. От необходимости пользоваться инвалидной коляской избавились и, чтобы вещь не пропадала, привозите ее к кому-нибудь из родственников.

- Василий, вот колясочка. Мне уже не нужна стала. Возьми себе - вдруг пригодится!

Теперь как можно ярче представьте себе реакцию Василия.

Еще есть вопросы?

Однажды Александр Македонский высадился на берегу противника. С целью захвата новых земель. Началась битва.

В какой-то момент полководец увидел, что войско его дрогнуло, и он дал приказ на отступление. Они погрузились на корабли и отчалили. Не солоно хлебавши.

Анализируя затем ход битвы, Македонский понял, что именно было необходимо для победы.

В следующий раз высадившись на том же берегу, он приказал сжечь корабли, объявив своим воинам: "Мы отправимся отсюда на кораблях противника".

Сожгите на хрен свои "корабли" как можно поэтично назвать то, что вы привыкли таскать на своем лице. Мосты сожгите. Понтоны разберите. Тропинки обратные колючками отравленными забросайте. Торпеду подшейте, подрывающую организм в случае надевания на него очков.

Привычка таскать их на себе есть такое же заболевание, как алкоголизм и наркомания. Попробуйте снять их прямо сейчас. Чувствуете, какая ломка начинается?

Опять же лень свою можете использовать себе во благо. Даже при 100%-ном зрении его острота немного притупляется к вечеру. Еще остались срочные дела, а в глазах все уже двоится, троится и даже четверится.

Из курса вы знаете, что можно дать им отдых. Просто сменить объект смотрения. Например, картинки какие-нибудь посмотреть. Или упражнения для глазок сделать.

Несколько минут - и усталость прошла. Снова можно смотреть на мир незамутненным глазом.

Однако лень подскажет:

- Ты обязательно позанимаешься. Завтра. Сегодня у тебя неотложные дела. Даже пяти минут у тебя нет. Ты очень занятой человек. Пока будешь заниматься, в мире хрен знает что произойти может. Осознай степень своей ответственности. Ты не можешь дать миру рухнуть!

Рука уже, не дослушав, автоматически шарит вокруг в поиске костылей, как рука алкаша в поиске стакана. Находит. Привычным, наработанным годами тренировок изящным движением цепляет их на нос...

А если от очков избавитесь, то ваша лень будет работать на вас. Очков-то НЕТУ! Этим отдали. Пе-да-го-гам. Вновь к нам нежное чувство испытаете. Это ж теперь новые покупать надо!

Идти. Деньги платить. Вставшая на вашу сторону лень приводит в группу поддержки еще и жадность.

Благодаря этому фанклубу, вы вынуждены будете сделать упражнения для зрения!

О том, как работать со зрением, все уже написано в "Опыте дурака...". Повторяться не будем. Добавим только новые наблюдения с тех курсов, которые прошли уже после написания той книги.

Зачем работаем в образе молодости

Хотите ли вы стать здоровым? Отвечайте честно. Здесь кроется одна из опасностей. Если вы ответили на этот вопрос положительно, то что это означает?

Означает это лишь одно - вы считаете себя сейчас больным. Мы не говорим сейчас о реальном состоянии дел. Речь идет не о том, что реально, а что нет.

Речь идет о том, как реально стать здоровым.

Посмотрите сейчас на какой-нибудь предмет из вашей домашней обстановки. Если же вы не дома, то на любую вещь, принадлежащую вам. Вы хотите, чтобы эта вещь стала вашей? Что за странный вопрос? Она и так ваша.

Посмотрите на супруга или супругу, с кем живете уже второй срок. Захотите сейчас, чтобы он или она принадлежали именно вам? Кстати, такой подход может привнести свежесть в отношения...

О чем мы хотим сказать? Когда вы говорите, что желаете что-то, это означает, что на данный момент этим не обладаете. Согласны?

Ваше заявление о желании стать здоровым для подсознания равносильно команде: "Я болен".

Если вы говорите, что очень хотите стать здоровым, то подсознание воспринимает команду "Я очень болен!" С этого момента лозунг "Я хочу быть здоровым!" убираем.

Наш новый лозунг: "Я здоров!!!" Только так.

Встаете перед зеркалом и гордо заявляете об этом своем состоянии.

- Я здоров!!!

В ответ из зеркала что?

- Хрен тебе!!!

Почему?

Давайте разбираться.

Коррекция органов

Как же работать с телом?

Вы, конечно, уже поняли, что 90% своего внимания будете направлять на создание внутреннего состояния. Только 10% на правильность выполнения упражнения.

Мы вам с этим уже плешь проели, но что делать. Будем проедать и дальше, пока не доберемся до участка мозга, ответственного за осознание.

Представьте себе, что вы занимаетесь любовью с любимым человеком.

Как-то раз мы рассказали нашим слушателям о том, что, по даосской философии, мужчина, прежде чем эякулировать, должен совершить не менее 5 тысяч толчков своим нефритовым столбом. Приходит, несколько дней спустя, супруга одного из слушателей.

- Все хорошо. Муж стал, как в молодости. Одно смущает. И эрекция у него, как сразу после свадьбы. И сохраняется еще долгое время после эякуляции. Но он как будто отсутствует. Впечатление такое, что подсчитывает что-то.

Так всегда в жизни случается, если на первое место выходят не чувства, а техника.

Сексуальную машину мы из вас можем сделать, но, если механически будете все выполнять, то машиной и окажетесь. Игрушкой из секс - шопа. Хоть и будете так же неутомимы, но души чувствоваться не будет. А машину кому любить охота? Только машинофилам.

Посмотрите на кисть руки. Любую. Широко растопырьте пальцы. Не волнуйтесь, к предыдущей теме это не имеет никакого отношения. Это уже не о сексе. Ничего такого мы вас вашими пальцами делать не заставим.

Уставьтесь внимательным взором на кончик одного из них. Продолжайте смотреть на него секунд 15-20. Как будто в нем, изданный момент, находится для вас что-то очень важное.

Улыбнитесь ему. Если читаете книгу в общественном месте, подождите с этим до дома: незачем травмировать людей мыслями о вашем психическом состоянии. Человек, растопыривший пальцы и уставившийся на один из них, выглядит необычно. Он может вызвать панику.

Что вы начинаете ощущать в том месте, куда смотрите, спустя 20 секунд? Заметили ли вы, что кончик этого пальца, а то и весь палец начинает информативно отличаться от остальных, да и от всего тела?

В нем может появиться тепло, прохлада, покалывание, пульсация или что-то еще, свойственное только вам. У каждого реакция своя. Каждый - индивидуальность. Иногда кто-то говорит, что не почувствовал ничего. Это реакция трупа. Так не бывает. Вы ведь живой и палец ваш живой. Определите как-нибудь свои ощущения.

Реакция в любом случае будет, пусть даже не очень сильная. Что это означает?

Благодаря тому, что вы направили свое внимание в определенный участок тела, туда направляется ваша жизненная энергия. Видеть ее никто, конечно, не видел, но никто ведь до сих пор не видел электрического тока. Однако он уже давно и исправно служит людям. А все точно знают только первокурсники. В этом их счастье. Профессор же точно не знает ничего...

В университетской столовой сидят за одним столом студентка-первокурсница и седобородый профессор. Та что-то щебечет, щебечет, а потом спрашивает:

- А вы чем занимаетесь?

- Я, дитя мое, занимаюсь астрономией.

- Ха! А мы ее уже прошли!

Профессор расширяет каждый день уровень своего незнания. Его знания основаны на понимании своего невежества. У большинства же их невежество основано на убежденности в своем абсолютном знании. В этом вся разница.

Знания об этой энергии - дело пустое. Объяснить же вы ее можете. На примере с пальцем. Точно так же со всем телом. Сама она ни плохая, ни хорошая. Она просто есть.

Вы ей придаете окраску созидания или разрушения своими мыслями и эмоциями.

Нога заболела. Вы ее таскаете за собой. Говорите себе:

- Вот, болит. Завтра, наверно, еще сильнее болеть будет.

Назавтра так и происходит. Вы уже себя в экстрасенсы записали: ведь точно же знали вчера, что сегодня будет болеть еще сильнее. Таскаете ее уже неделю. Замучила она вас окончательно. Тогда, обратив свое внимание на нее родимую, от всего сердца заявляете:

- Чтоб ты, зараза, отсохла.

Потом переживаете, что отсыхает. А ведь это именно вы ее запрограммировали. Своей мыслью, своей эмоцией, своей ненавистью. Так что системой саморегуляции организма вы владеете полностью.

Нужно только вектор ваших мыслей направить в другую сторону. От кладбища на 180 градусов в направлении здоровья.

Из дневника:

"Жизнь в результате занятий поменялась на 360 градусов".

Так круто менять не нужно. Достаточно наполовину.

Мысли и эмоции нужны созидающие. Управлять же ими осознанно мы не можем. Их появление - процесс неосознаваемый.

Если научитесь на самом деле осознанно влиять напрямую на свои мысли и эмоции, станете известным в науке человеком. Академик Мирзакарим Норбеков предложил влиять на них через управление мышечным корсетом. Объяснил принцип этого процесса, что было, между прочим, признано в научном мире открытием. О нем можете прочитать в "Опыте дурака...".

На одном семинаре психологов из 25 специалистов, участвовавших в работе нашей секции, пятеро были убеждены, что человеку легче управлять своими мыслями и эмоциями.

Мы их тогда еще спросили: "Зачем же в таком случае нужна ваша специальность, если человек и сам может перестать расстраиваться, страдать, ревновать?" Представьте себе, теща к вам погостить приехала. Характер У нее далек от ангельского. И началось... А вы взяли, да и развеселились.

Выиграли в лотерею миллион долларов. Вдруг решили расстроиться. Взяли, да и расстроились.

Соседка ваша, королева, похудела. Выглядеть стала - глаз не оторвешь. Супруг ваш тоже оторвать не может. Тем не менее решили порадоваться. Взяли и порадовались. Ходите, а улыбка сама собой по лицу расползается.

Реально? Возможно?

Значит, берем под управление мышечный корсет. Стоим или сидим в образе счастливого идиота минимум 5 минут.

Создаем искусственно за грудиной радость. За то, что сейчас начинаете делать себя еще более здоровым и счастливым человеком. Можно вспомнить вновь что-то радостное из своей жизни.

Представляем себя здоровым и успешным и создаем радость от этого, как от свершившегося факта. Нас абсолютно не интересует, насколько это соответствует действительности. Играем, получая удовольствие от игры.

Обращаем мысленный взор в тот участок тела, с которым хотите поработать. Устанавливаете с ним мысленную связь. Так же, как делали это с кончиком пальца.

Полная концентрация на этом участке. Некоторое время спустя он начнет откликаться. Если отклика нет, усильте силу вызова. Гаркните хорошенько, но с нежностью и любовью.

- Ты чего там не отвечаешь?!! Охренел, что ли?!! Хозяин звонит!!!

В конце концов, оттуда пойдет отклик. Неважно, какой силы. Важно, что он есть. Похоже на беременность.

Не так уж важно, насколько сильно вы ее ощущаете. Главное, что она есть. Чуть-чуть вы беременны или по полной программе, это уже большого значения не имеет.

Установив мысленную связь, по ней, как по факсу, отправьте в этот участок Образ его молодости и здоровья. Неважно, если вам никогда не приходилось держать в руках свою печень. Работа идет с областью тела.

Создайте образ, что участок, с которым вы работаете, начинает приходить в полное соответствие с идеалом чистоты и совершенства. Мысленным взором создайте видение этого процесса.

Порадуйтесь так, чтобы волосы дыбом встали от восторга.

Держите образ и состояние повышающегося непрерывно восторга минимум 30 секунд.

Почему именно это время? Примерно за 30 секунд кровь совершит полный оборот по вашему телу и информация, передаваемая ацетилхолинэстеразой, которая переносится кровью, дойдет до каждой клеточки тела. Информация о том, что хозяйка или хозяин молоды и здоровы.

Именно эту информацию вы создаете, волевым усилием управляя мышечным корсетом и создавая положительные мысли и эмоции. Печень, к примеру, с которой вы работаете и которая до начала вашей работы уже окончательно решила развалиться, получает информацию, что вы счастливы. Поначалу она приходит в недоумение:

- Там начальство, что, охренело совсем? Откуда информация о радости? На Ваганьковском место отхватить удалось, что ли?

Центр же управления организмом создан не для размышлений. Его задача - приказы исполнять. Радуется хозяин? Образы какие-то молодые посылает? Значит, здоров и счастлив. Цели в жизни появились. Надо соответствовать.

И дает он команду всему организму на самовосстановление. Тот же производит полную диагностику своего состояния и начинает лечить не только печень, но и всю систему в целом. В первую очередь, направляя внимание в ту область, где лежит первопричина.

Как система саморегулирующаяся, ошибок в своих диагнозах не делает. Именно поэтому вы, работая по коррекции органов с одним участком, можете почувствовать отклик еще и в других. Устраняется не только следствие, но и причина.

Поработали с одним участком минимум 30 секунд, отдохните тоже минимум 30 секунд. Расслабьтесь. Расслабьтесь. Отдохните. По-настоящему. Бывает, что сидит человек, на секундную стрелку смотрит.

- 28...29...30. Отдохнул.

Так не нужно. Умейте работать - умейте и отдыхать. Не уподобляйтесь тому священнику, который, находясь в постели с женой, думал о молитве, читая же молитву, думал о жене. Делайте в данный момент что-нибудь одно, но как следует.

Сделайте 3 подхода к одному органу. Между подходами не забывайте отдыхать. Затем возьмите в работу следующий участок.

Каждый день занятий берите не менее пяти участков тела. Глазки пока не трогайте. При работе с сердцем накал страстей не создавайте. Побеседуйте с ним, как с вашим малышом. Поблагодарите его за то, что оно делает для вас.

В мозги вообще не лезьте, особенно если вы - женщина. У женщин этот орган отсутствует. И именно в этом их счастье. Женщины воспринимают мир душой. И горе, когда они пытаются во всем сравняться с мужчинами......Мы женщину сместили, мы ее Унизили до равенства с мужчиной. (Е. Евтушенко) Если работаете с кожным покровом, то, установив мысленную связь с участком кожи, где есть какой-либо дефект, также создайте образ, что дефект исчезает. На его месте - гладкая чистая молодая кожа. Удерживайте образ.

По нарастающей усиливайте чувство радости за то, что прямо сейчас этот участок кожи становится еще более молодым и упругим.

Количество подходов - также минимум три. Не торопитесь после каждого рассматривать результат. Поднимите ВЕРУ на уровень ЗНАНИЯ, что результат уже получен. Если до уровня знания не подняли, то просто вера будет заставлять вас смотреть. Это вера безверия.

То, что вы являетесь мужчиной или женщиной, проверяете ли, периодически ощупывая первичные половые признаки? Нет? А почему?

А потому, что знаете, и это есть абсолютная вера. Она не требует проверок. Во время выполнения любого упражнения необходимо вводить себя именно в это состояние.

Продолжаем наслаждаться
Принимаем осанку счастливого человека. Можно стоя. Создаем соответствующее лицо. Держим осанку и улыбку.

Усилием воли навязываем себе образ человека, у которого в жизни не все так хреново, как у вас. Фантазируем и изображаем плоды этой фантазии на своем бренном теле.

Напоминаем еще раз, что именно в этом суть открытия, именно на этом основана система. Все просто. Без ложной скромности скажем - как все гениальное!

Мышечный корсет держим. Эмоции и мысли поднимаются из ямы, в которую вы их загнали. Ах, извините. Конечно же, это не вы. Конечно же, это окружающие вас сволочи виноваты. У-у-ух-х, гады.

Образ молодости создайте. Абсолютную уверенность в том, что полностью ему соответствуете. Соврите себе по крупному. Хватит мельчить: то не могу, это не умею. Врать, так врать. Соврите так, чтобы поверить.

Чтобы вера эта перешла в знание. И порадуйтесь этому знанию!

Конечно же, вся эта работа есть полный обман. Полнейший.

Но ведь что интересно - работает. В отличие от логичных вещей.

10 % своего внимания направляем на правильность выполнения упражнения.

90 % - на состояние, в котором это упражнение выполняем.

Создайте абсолютное знание, что тот Образ молодости, который вы представили, уже полностью соответствует состоянию вашего тела. Держим это состояние и восторг от него минимум 30 секунд.

Информация об этом образе за это время доносится до каждой клеточки вашего тела. И тело выздоравливает! Еще немного помогаете ему выполнением упражнения.

Сможете целый месяц только радоваться и испытывать только положительные эмоции - выздоровеете сами собой.

Если сможете, то начинайте прямо сейчас. Успехов вам на вашем радостном пути.

Если же нет, то придется себе это состояние навязывать волевым усилием. Через мышечный корсет. И начните хоть что-нибудь делать!

Создайте кайф. Почувствуйте, как меняются мысли и эмоции. Осанку счастливого человека продолжаем держать. Ничего, первые сто лет всегда тяжело. Зато потом обязательно откроется второе дыхание.

Можно присесть, если до сих пор читали стоя. Ах, сказано было стоять? Ну и что? Простите, мы и забыли совсем, что вы всегда все делаете так, как кто-то вам сказал. Или написал в горячечном бреду. Например, Манифест. Манифестант вы наш. На чужой манифестации.

Сейчас попробуйте встать, прислушиваясь к себе. Что является первичным при вашем вставании? Какое появляется чувство? Ощутите и запомните, что происходит с вами в процессе вставания. Как вы встаете?

Теперь присядьте.

Сейчас встаньте, но не до конца. Почувствуйте себя. Прислушайтесь к своим ощущениям.

Присядьте.

Теперь же только слегка оторвитесь тем, чем сидите, от того, на чем. Вновь послушайте себя. Присядьте.

Сейчас - основное. Создайте порыв встать. Тот самый, который предшествует реальному вставанию. Внутренний порыв. Устремление. Попу не отрываем. Продолжаем сидеть.

Усильте этот порыв. Это не то состояние, которое вы изображаете, завидев начальство, дабы оно подумало, что вы работаете. Это нечто другое. Это истинное устремление к истинно важной для вас цели.

Обратите внимание, как все внутри вас рванулось к тому, чтобы встать. Только тело осталось на месте. Со стороны вообще никакого движения не должно быть видно. Для любого постороннего наблюдателя вы совершенно спокойны. Внутри - работа.

Теперь замените желание встать желанием достигнуть чего-то очень важного в своей жизни. Поставьте мысленно эту цель перед собой.

Создайте порыв. Рванитесь к ней всей своей душой и телом, оставаясь сидеть на месте.

Представьте себе, что очень сильно хотите писать. Безумно хотите, а находитесь в час пик на центральной улице. Представьте себе туалет и создайте устремление его достигнуть. Согласитесь, внутренний порыв в этом случае будет безгранично мощным. Его, по большому счету, и создавать не придется. Сам собой появится.

Создайте устремление подобной силы к какой-то своей цели. Постарайтесь найти что-то такое в своей жизни, чего хотелось бы не меньше, чем пожрать или наоборот. Если поищете хорошенько, то найдете. Что-то, что имело бы хоть какой-то смысл. Ради чего стоило бы жить.

Создайте осанку Победителя. Вспомните, вы обязательно переживали это состояние хотя бы раз в жизни. Состояние Победителя. Со стороны вообще никто не должен ничего заметить. Так, сидит какой-то придурок с осанкой.

Вы же создаете порыв, устремление к цели. Не дергайтесь, как ненормальный. Устремление к тому, ради чего вы работаете по этой системе. Внутреннее устремление к тому, ради чего вы живете свою жизнь.

- Гражданин судья, он утверждает, что все произошло в экстазе. Я же точно помню, что это было в сарае.

Сарай не создавайте. Экстаз. Можно при дальнейшем выполнении этого упражнения закрывать глаза.

Сейчас пока не закрывайте. Чем читать будете?

Можно сделать настраивающее дыхание: три глубоких вдоха и выдоха. Понаблюдайте за своим дыханием. Мысленным взором пройдитесь по своему телу.

Не просто так, а создавая тот образ, который хотите создать. Образ молодости своего тела. Тела, в котором нет ни единого изъяна.

Мысленным взором убираем все ненужное, все лишнее. Образ красоты, идеала, совершенства, здоровья.

Полностью вживаемся в этот образ. Он сейчас для вас в полной мере соответствует действительности. Знание того, что это уже так.

Создайте восторг за это состояние.

Начинаем его усиливать. Повышать. С каждым вдохом или выдохом поднимая на еще большую высоту. С каждым разом еще выше. Как при восхождении на вершину.

На вершине - цель. То, к чему вы стремитесь, ради чего живете. Ради чего дышите на этой Земле. Не ради же того вы пришли на нее, чтобы выздороветь, выучиться чему-то, отработать, уйти на пенсию и затем удобрять почву.

Подумайте, что вы можете поставить на эту вершину.

Каждый раз в начале работы вы у вершины этой горы. Мысленным взором еще раз пройдитесь по телу. В Образе молодости. Создайте внутренний приказ хозяина или хозяйки своей жизни. Внутреннее повеление, навязывание этого образа своему телу.

Знания того, что вы есть совершенство. Знания того, что вы есть самая прекрасная женщина, или того, что вы есть единственный и неповторимый мужчина.

Это знание чувством восторга проведите по всему телу. И внутреннее убеждение:

- ДА БУДЕТ ТАК!!!

И уже есть ТАК. Потому что ВЫ этого хотите.

Усиливаем эту работу. В каждой клеточке тела создайте знание, что вы есть Совершенство, что вы есть Могущество, что вы есть Воля, что вы есть Созидание.

С каждым вдохом поднимаем этот восторг на еще более высокий уровень. Создайте отклик до дрожи по всему телу!!! Устремление к цели!!!

Внутренним взором - по всему телу. Внутреннее повеление. Устремление. Знание.

Вы есть Сила. Вы есть Повеление. Вы есть Могущество. Воля. Созидание.

Все, чем обладаете в своем характере, чем хотите обладать, соедините в единую Октаву своей Души, своего Тела, своего Духа.

Усильте ее и возведите в степень бесконечности. И еще более мощный порыв в направлении цели!!!

Утверждение себя. Видение себя именно таким человеком, каким вы желаете себя видеть. Усильте состояние. Состояние восторга собою. Восторга своим совершенством.

Создайте гордость за себя. Не гордыню, но гордость. Единственный и неповторимый человек. Человек-Личность. Единственный и неповторимый.

И еще усильте это чувство. Тело ваше молодо и прекрасно. И восторг - в степень бесконечности.

Бесконечная вера в себя. Бесконечная Воля. Бесконечная Мощь. Совершенство. И уровень работы - еще выше.

И еще более мощный порыв к цели!!! Так, чтобы все тело откликнулось.

Продолжайте эту работу до тех пор, пока не исчезнут последние сомнения. И еще удержите это состояние. Еще некоторое время. Еще хотя бы полминуты.

Обязательно создайте благодарность к себе за это. За то, что начинаете делать себя еще более молодым и здоровым человеком. За то, что начинаете еще больше верить в себя, в свои Силы, в свой Талант, в свою Гениальность.

Любое упражнение этого курса будем выполнять в этом состоянии. Любое упражнение будем выполнять в Образе молодости. В Образе молодости и в состоянии Октавы.

Почти все свое внимание при выполнении любого упражнения направляем именно на создание состояния. Оставшуюся небольшую часть - на техническую правильность выполнения упражнения.

Можете теперь потянуться, как кошечка или матерый мартовский котяра. От души. Всем телом. До приятной истомы. До хруста. И мяукнуть.

Как-то раз на группе Королева спросила, почему именно мяукаем. Мы пробовали лаять, квакать, хрюкать. Практика показала, что мяукание приятнее остальных способов выражения удовольствия.

Особенно после гинекологического аутомассажа. Там оно переходит в мурлыкание. У мужчин после урологического массажа - в мурчание.

Кроме того, если вы посмотрите даже на ободранную кошку из подворотни, то не сможете не заметить королевского достоинства в том, как она держится. Ободранные кошки рода человеческого, учитесь у меньших сестер!

Создадите знание, что вы есть Королева, а в остальном мы поможем. Остальное уже не так сложно. Переделать рабочую лошадь, которая желает только воду возить, во что-то другое безумно тяжело.

Ваше сознание определяет ваше бытие. Все нормально. Ошибки в орфографии нет. Это в мозгах бывает ошибка. Недоразумение.

Может возникнуть справедливый вопрос: "Как же так! Я себя только что Королевой создала, а они опять хамят".

Это - только ваши проблемы. Если вас что-то обижает, значит, вы что-то не досоздали. Продолжайте работать над утверждением себя.

Если вы - Королева, то вас никто и ничто не обидит. Если нет, то к рабочей лошади и горбы приделают, да так, что и не заметите. Все вокруг увидят - верблюд.

После создания Октавы выполните обязательно работу со зрением. Просто посмотрите на свою рабочую строчку. Вас может ждать приятный сюрприз. Если классно поработали.

Вот что значит создать состояние.

Зрение после каждого упражнения проверяем, чтобы убедиться, что восстанавливается весь организм.

Просто зрение - это то, на примере чего легче всего увидеть результат. Выздоровление же идет по всему телу. Вы не набор отдельно взятых органов.

Вы - гомо сапиенс. Во как! Постарайтесь соответствовать.

Иногда говорят, что ощущение улучшения зрения является субъективным. Конечно. Как и все в вашей жизни.

Если раньше вас можно было использовать только в качестве тарана при штурме крепости: более мелкие объекты сливались для вас в единое пятно, а сейчас можете отличить симпатичную девушку от прекрасного принца, то какая на хрен разница, как вы это делаете.

Лучше субъективно отличить, чем объективно перепутать. Главное - маразматически не застрять. В противном случае имеете возможность подсвечивать себе дорогу в темноте фонарем, который всегда будет с вами. Под глазом. Светлый путь по темной жизни.

Не нужно никаких специальных упражнений для взлелеянной вами болячки. При любом упражнении работа идет по всему телу. Еще раз напоминаем, вы не бочонок с уложенной в него требухой. Все органы взаимосвязаны. Работая с чем-то одним, воздействуете на все.

Доверьтесь своему организму.

Он не совершает ошибок при постановке диагноза.

Он - супердиагност.

Как так получается, что у человека с 18 заболеваниями после обучения и недельной самостоятельной работы дома врач диагностирует только 3? Как это происходит?

Давайте рассмотрим все, что вы нажили непосильным трудом, все ваши геморрои в виде генеалогического древа. В основе его - геморрой в голове. Это дало в свое время мощный толчок для взращивания всего остального. Природа его какова? Вот то-то же.

Именно поэтому почва для выращивания болячек оказалась прекрасно удобрена отходами вашего характера.

Вы начинаете работать с каким-то участком тела на коррекцию органов. Ваше внимание именно в этом участке. Организм же что делает? Он не начинает лечить то, что вы принимаете за заболевание. Он не занимается работой со следствиями. Работает с причиной.

Например, в одном из исследований американские врачи пришли к выводу, что сахарный диабет у 85% больных вызывается не заболеванием поджелудочной железы. Она здорова.

Просто происходят сбои в других участках тела, и поджелудочная железа получает команду на выработку меньшего количества инсулина.

Когда инсулин, по назначению врача, начинает поступать ( извне, необходимость для организма в выработке должного его количества уменьшается.

Человек сажает себя на иглу. К исходной причине добавляет заболевание поджелудочной железы.

Организм лечит в первую очередь не то, что вам кажется наиболее важным. Он занимается причиной, когда вы начинаете работать. Нас удивляет иногда, что после работы человека с собой врачи определяют, что он абсолютно здоров. Непонятно, как это. Ведь как у юристов - был бы человек, а статья найдется. И тем не менее.

Сейчас мы сделаем с вами очень мощное упражнение, которое называется "Запуск очистительного механизма". Не забываем, однако, что, несмотря на силу любого упражнения, основная наша работа заключается в искусственном подъеме своих эмоций, создании Образа молодости и состояния Октавы. Без этого работать не имеет смысла.

Запуск очистительного механизма
Вспоминаем, как легче всего создавать тепло и прохладу? Вдыхаем прохладный воздух, выдыхаем тепло. Выдыхаете вы всегда более теплый воздух, чем вдыхаете. Это естественно, если, конечно, не успели уже довести себя до состояния трупа.

Поэтому, чтобы вы ни ощущали, выдыхаете более теплый воздух. Субъективное ваше восприятие не имеет здесь такого уж большого значения. Если вы еще хотя бы чуть-чуть теплый, то воздух согреваете, что бы вы по этому поводу ни думали.

Для большей уверенности выполните тест. Ответьте на вопрос:

- Читаю ли я эту книгу в данный момент?

В случае положительного ответа, поверьте нам, вы выдыхаете согретый, теплый воздух.

Сейчас мы возьмем в работу вашу печень. Конечно же, это вы возьмете ее в работу. Нам ваша печень ни к чему.

Как возьмете? Вынимать ее не нужно. Мысленный взор направьте внутрь себя в область правого подреберья. Там она обычно находится. Если у вас ее не удалили, то, скорее всего, она там.

После работы с печенью поработаем с почками.

Для тех, кто постоянно недоволен количеством создаваемого тепла или прохлады, напоминаем, что оно не имеет такого уж значения.

Гораздо важнее состояние, в котором вы работаете.

Одна Королева в Санкт - Петербурге за недостатком тепла мысленно вынула свою печень и положила на сковородку. Было бы смешно, если бы не было так грустно. Дня три она мучилась, прежде чем подошла к нам, чтобы вывели ее из этого состояния.

Не нужно недооценивать силу своей мысли. Своей мыслью вы можете вызвать ожог четвертой степени.

Своей мыслью вы можете убрать последствия этого ожога. Так что не нужно шпарить свои почки кипятком. Они вам еще пригодятся.

Пусть будет еле уловимое тепло, даже прохлада. Если жжение само возникнет, то пусть будет.

Хай жжет, ежели само. Вызывать не нужно. Главное - состояние.

Обращали ли вы внимание, чем занимается главный герой фильмов о восточных единоборствах перед решающим поединком? На фоне восходящего солнца он сидит, стоит, принимает различные позы... Чем он занимается в данный момент?

Человек, видящий только форму, будет подражать только его движениям. А вот какова внутренняя суть? Она обычно упускается. За формой теряется содержание.

В поединках высших мастеров каратэ удары вообще не наносятся. Два мастера стоят друг напротив друга, глаза в глаза. Идет поединок такой силы, что создается впечатление, будто воздух сгустился вокруг них.

И это на самом деле так. Идет поединок Духа с Духом.

Что вы чувствуете, когда смотрите в глаза здоровенного бездомного пса, за спиной которого стая? Если дух ваш силен, вожак уйдет, поджавши хвост, и стая за ним.

Если ваш дух окажется слабее, то... В общем, с этим не экспериментируйте.

Герой фильмов о восточных единоборствах, принимая определенные позы, создает абсолютное знание, что бойца сильнее его в мире не существует.

Во время боя двух равных по силе и технике противников что решает исход боя?

Дух.

Если у противника уже нет сил, если противник дрогнул, это сразу ощущается. Не глядя в глаза. Ты просто знаешь - он сломлен. И неизвестно откуда у тебя берутся силы. У противника не остается шансов в этот момент. Даже случайный победный удар исключается полностью.

Если дрогнул - шанс отсутствует.

Какое это имеет отношение к нашей с вами работе?

Если во время упражнения у вас появляется хоть тень сомнения, что вы молоды и здоровы, можете эту работу спустить в унитаз. Там ей самое подходящее место.

Именно это умение побеждать собственные предательские сомнения, управлять своим духом тренируется в зале на занятиях. Все остальное - блажь. Все, что можно прочитать в книгах развиваторов системы Норбекова - недоучившихся стажеров, - это блажь первокурсника, знающего, что такое астрономия, потому что он ее "уже прошел".

Не идите этим путем. Не уподобляйтесь БЫдлу со справкой об образовании. Бойтесь, если покажется, что вы что-то уже знаете. Вспомните, что мудрец Сократ знал лишь то, что ничего не знает.

Чем прекрасна Женщина для мужчины? Она для него как космос, чем дальше, тем интереснее и непонятнее. Как нельзя закончить ремонт, так же невозможно познать до конца Женщину. Иногда появляется ощущение знания, но это, когда мужчина переходит из практика в разряд философов.

Если мужчину спросить, какова вероятность встретить на Невском проспекте динозавра, он скажет, что это бесконечно малая величина, практически равная нулю.

Если же спросить женщину, она ответит, что вероятность - 50 на 50. Если спросите, почему, она, не моргнув глазом, ответит: "Либо встречу, либо не встречу..." И мужским умом это не понять. Но ведь она права. Она права в своей непредсказуемости, неповторимости, очаровании.

Мужская логика всего лишь логична. Женская же - невероятна, и тем интересна.

Давайте, наконец, займемся запуском очистительного механизма. Напоминаем, что печень теоретически находится у вас в области правого подреберья. Внутри тела.

Почки тоже внутри, но ближе к спине.

Пощупайте грудную клетку с правой стороны. Ниже ребер и находится область правого подреберья. Нашли. Молодец. Вы - способный ученик. Похвалите себя за это.

Неважно, видели ли вы когда-нибудь свою печень или нет. Работаем со всем объемом вышеупомянутого правого подреберья.

При работе с почками обращаем свое внимание на всю область почек сразу.

После этой работы - особенно нежное внимание утренней баночке с мочой. Очень часто после этой работы слушатели в баночке помойку обнаруживают. Камешки, если есть, выходят в виде песочка.

Если обнаружите все это на дне с утра, то не думайте, что это у вас от старости. Это от работы с собой, любимым.

Королева в Екатеринбурге за время курса насобирала в общей сложности 200-граммовый стакан песка. Шурупов, напоминаем, быть не должно. И баночки свои нам, пожалуйста, не присылайте.

Итак, как лучше выполнять упражнение.

Присядьте удобно. Глазки закройте, чтобы вас ничего не отвлекало. Можете выполнить настраивающее дыхание: три глубоких вдоха и выдоха.

Понаблюдайте за своим дыханием. Прислушайтесь к звукам своего дыхания. Почувствуйте прохладу на вдохе и тепло на выдохе.

Затем - дыхание опять спокойное, в удобном для вас темпе.

Мысленным взором пройдитесь по своему телу. Создайте Образ молодости и здоровья. Изнутри и снаружи.

Внутренним приказом навязываем этот Образ своему телу. По Октаве усиливаем внутренний восторг. Осанка Победителя. Улыбка придурка.

Создайте внутри себя радость за то, что сейчас будете еще более здоровым и счастливым человеком. Внешние проявления восторга также обязательны.

Подышите немного через область щитовидной железы. Вдох - прохлада, выдох - тепло. Не торопясь. С удовольствием.

Держим Образ. Создаем Октаву.

И дышим. Представьте, как на вдохе через область щитовидной железы в ваше тело входит поток целебной прохлады. Выдыхаете вы через нее тепло и любовь. Обязательно наполните любовью каждую клеточку этой области.

Затем также подышите через область солнечного сплетения.

Как на коррекции органов, сначала направьте туда свой мысленный взор. Создайте отклик, установите мысленную связь. Затем подышите.

После этого направьте мысленный взор в область правого подреберья.

Установите контакт. Подышите через нее. Затем - вдох носом (или ртом, если нос заложен), а выдох - через область правого подреберья. Все внимание сосредотачиваем на удержании Образа молодого и прекрасного тела и усилении радости за этот свершившийся факт по Октаве. Помните, выдыхаем через правое подреберье, через область печени.

Вы молоды и прекрасны.

С каждым выдохом наполняем весь объем правого подреберья теплом, любовью и нежностью. Собираем в этой области нежное, еле уловимое тепло.

Можно представить, что солнышко помогает вам в этом.

Можно представить, что любящая теплая рука нежно касается кожного покрова в этой области. Поток целебного тепла идет вглубь.

Можно представить, что весь этот объем начинает светиться нежным теплым светом.

Добавьте образ, что все лишнее и ненужное тает, растворяется в этом потоке целебного нежного тепла. Исчезает.

Создайте в себе дополнительную радость от этого. Восторг создайте и усильте его до сладостной истомы по всему телу.

С каждым выдохом - поток тепла. Подержите печень в этом тепле. Затем тепло отпустите.

Создайте отдых. Мысленным взором пройдитесь по всему телу. Обратите внимание, как продолжает откликаться ваша печень, как откликаются различные участки тела, с которыми вы сейчас вроде бы и не работали.

И вновь внимание в область правого подреберья. Вновь начинаем собирать там тепло. Согреваем изнутри и снаружи.

Помогите себе, создавая свой образ, помогающий вам ощутить тепло.

ОБРАЗ МОЛОДОСТИ!!! ОКТАВА!!!

Не забываем основное: 90% внимания - на состояние.

Можно 91%. Попробуйте поработать на 90%, затем на 91 %, затем на 92%. Напишите нам, в каком случае получается лучше.

Поработайте с печенью таким образом раза три. Оставьте ее в тепле.

Перенесите мысленный взор в область почек. Раза три также соберите и отпустите тепло. Оставьте и эту область в тепле.

Потратьте на это упражнение примерно минут пятнадцать.

Между подходами отдыхайте, принимая расслабленную позу и мысленным взором проходя по всему телу.

Оно обязательно будет откликаться на эту вашу работу. Вы ведь не набор органов, помните?

Помните также, что каждое упражнение, которое вы выполняете, запускает восстановительный процесс по всему телу, который продолжается минимум 3 дня.

Отмечайте это для себя. Слушайте себя. Создавайте радость.

После этого упражнения, как и после каждого, контролируйте, как улучшается зрение. Это необходимо и непосредственно для зрения, и для того, чтобы убедиться, что, работая с одним участком, восстанавливаете все органы.

На дефекты кожи обращайте внимание - какие с ними изменения происходят. После каждого упражнения!

Каждый раз, создавая Образ молодости, создавайте, представляйте идеальный кожный покров.

Контролируйте ВСЕ, что можно визуально проконтролировать. Находите подтверждения своей прекрасной работы.

Продолжаем работу со зрением
Вчера работали? Руки поднимали, фиксируя результат? Вчера смогли вызвать нужное состояние? Память ощущений живет. Память тела живет. Вызовите то состояние, которое позволило вам вчера получить результат по улучшению зрения.

Вы создали свой эталон состояния, благодаря которому получили результат. Вызовите его. Он хранится в вашем теле, как хранятся эталоны в Парижской палате мер и весов. Вы всегда можете достать его оттуда.

Если же вызвали, повысили, а строчка по-прежнему ни хрена не видна, что делаем? Еще повышаем настроение. Но, если максимально подняли настроение, повышать дальше некуда, то что делаем?

Хорошо, давайте тогда так. Улыбка, осанка. Подняли настроение до максимума. Лицо от этой улыбки уже трещать начинает, и губы рвутся. Что тогда делать?

П-О-В-Ы-Ш-А-Е-М Н-А-С-Т-Р-О-Е-Н-И-Е!!!!!!!!!!!

Все. Это единственный вариант. По нарастающей! По нарастающей!!

По нарастающей!!!

Разминка для глаз
Сейчас все встаем и делаем разминку для глаз.

Все - потому что, устраняя шейный остеохондроз, мы улучшаем зрение.

А выполняя упражнения для глаз, убираем шейный остеохондроз.

1. Встаем и начинаем "стрелять" глазками. Не вращайте глазами с жутким выражением лица. Это очень страшное зрелище. "Стреляем" глазками легко. Влево - вправо, влево - вправо. Амплитуда максимальная, но напряжения быть не должно.

Еще раз просим, серьезное выражение лица убираем. Страшно стоять перед залом людей, с озабоченными лицами вращающих глазами. Улыбнитесь.

Взгляд влево - вправо, влево - вправо. Без напряжения. С удовольствием. Можно музыку какую-нибудь включить.

2. Теперь влево-вдаль за горизонт, вправо-вдаль за горизонт.

Продолжаем легко. Музыку какую поставили? Если марш похоронный, то срочно замените на что-то более подходящее.

Искусственно создаем радость - и поднимаем, - поднимаем ее!

3. Еще повышаем настроение. За то, что глазки сейчас начнут видеть лучше.

И начинаем "стрелять" ими вверх-вниз, вверх-вниз. Амплитуда максимальная, но напряжения никакого, чтобы глазные нервы не "сломать".

Улыбку создайте, пожалуйста. Настоящую, нежную, любящую, эротически-сексуальную, привлекательную, завлекающую, привлекающую, интимно-страстную, интимно-эротическую, интимно-сексуальную.

Потренируйтесь сначала у зеркала. Попробуйте затем выйти с ней в люди. Но сначала - эксперимент на себе. И только затем - на ни в чем не повинных людях.

4. Теперь представьте, что перед вами огромные башенные часы. Начинаем их рассматривать. Идем взглядом по часовой стрелке. Перескакиваем взглядом с цифры на цифру. По часовой стрелке. Ненадолго задерживаемся на каждой цифре.

Голову зачем задрали? Ах, часы на башне? А вы, значит, внизу? Не нужно так делать. Представьте, что вы с ними на одном уровне. Просто представьте. Не важно, как это случилось. Вы оказались на одном уровне. Может быть, они свалились. Может быть, вы взлетели. На Октаве. Вы и Биг Бен, фэйс ту фэйс, лицом к лицу в городе Лондоне.

Перескакиваем с цифры на цифру. По часовой стрелке. Создаем состояние как при первом свидании. Сейчас ОНА придет или ОН придет. Если, конечно, зверское выражение с лица убрать... Улыбочку создайте. Иначе увидит это и убежит.

Легчайшее сексуальное выражение в глазах.

6. Теперь начинаем рассматривать восьмерку на боку. Знак бесконечности. Знак бесконечных ваших возможностей.

7. Затем - в обратную сторону. Повращайте с удовольствием глазками в том и в другом направлении.

8. Теперь рассмотрите бантик с острыми краями или бабочку.

Можно представить, что в каждом уголке - сообщение об увеличении ваших доходов. Со справкой об освобождении от налогов. Два в одном. Создайте состояние, которое называется "ВО ПОПЕРЛО!!!" Амплитуда максимальная. Голова на месте. Только глазками вращаем. С улыбкой. Слишком быстро не нужно вращать. Иногда так быстро двигают, что зрачки смазываются. От скорости одни белки видны. Тоже зрелище не для слабонервных.

Легко. Непринужденно. В одну сторону, в другую.

9. Теперь ставим глаза на место. И выполняем пальминг.

А это еще что такое?!

Пальтинг

Пальминг - это обладонивание глаз. Или оладонивание. Или уладонивание. Назовите сами, как вам больше нравится.

Складываем ладошки домиком. Сначала кладем ладонь на ладонь, так, чтобы они перекрещивались у основания мизинцев. Теперь складываем то, что получилось, - домиком, ковшиком, черпачком, поварешечкой...

Зачерпните ладонями что-нибудь более приятное, чем обычно.

Представьте, что зачерпнули воды из святого источника. Поднесите это к своим глазам, не расплескав. Приложите ладони к своему лицу так, чтобы ни один лучик света не проникал. Затем сделайте двойное закрытие: глаза под ладонями закройте.

Через свои ладошки, от всей души, от всего сердца направьте любовь своим глазам. С благодарностью за то, что они делают для вас, - позволяют видеть окружающий мир, краски окружающего мира. Постойте так некоторое время.

Затем с закрытыми глазами опускаем руки. На вдохе наполняем себя спокойствием. Вдох - спокойствие, выдох - покой. Вдох - спокойствие, выдох - покой. Спокойствие на вдохе, покой на выдохе.

Создайте спокойное Знание, что вы есть Сила, что вы есть Повеление. Не на Октаве. На отдыхе. Просто спокойное Знание.

С каждым вдохом - спокойное ощущение силы, входящей в вас, наполняющей все тело. Выдох - спокойствие. Смотрите, не перепутайте. Откройте глазки. Посмотрите в даль. Поморгайте, как будто смотрите на восходящее солнышко.

Сохраняя состояние покоя, возьмите табличку для работы со зрением. Улучшение четкости зрения после пальминга зафиксируйте гордо поднятой рукой. Правой или левой, все равно, просто после отдыха, всегда происходит мгновенное улучшение зрения. Затем - спад. Вы отмечайте для себя именно УЛУЧШЕНИЕ.

День за днем, подход за подходом вы начинаете видеть мир все лучше. Похвалите себя за свою работу, за свой результат.

Зачерпните ладонями что-нибудь более приятное, чем обычно.

Представьте, что зачерпнули воды из святого источника. Поднесите это к своим глазам, не расплескав. Приложите ладони к своему лицу так, чтобы ни один лучик света не проникал. Затем сделайте двойное закрытие: глаза под ладонями закройте.

Через свои ладошки, от всей души, от всего сердца направьте любовь своим глазам. С благодарностью за то, что они делают для вас, - позволяют видеть окружающий мир, краски окружающего мира. Постойте так некоторое время.

Затем с закрытыми глазами опускаем руки. На вдохе наполняем себя спокойствием. Вдох - спокойствие, выдох - покой. Вдох - спокойствие, выдох - покой. Спокойствие на вдохе, покой на выдохе.

Создайте спокойное Знание, что вы есть Сила, что вы есть Повеление. Не на Октаве. На отдыхе. Просто спокойное Знание.

С каждым вдохом - спокойное ощущение силы, входящей в вас, наполняющей все тело. Выдох - спокойствие. Смотрите, не перепутайте. Откройте глазки. Посмотрите в даль. Поморгайте, как будто смотрите на восходящее солнышко.

Сохраняя состояние покоя, возьмите табличку для работы со зрением. Улучшение четкости зрения после пальминга зафиксируйте гордо поднятой рукой. Правой или левой, все равно.

После пальминга, просто после отдыха, всегда проис-ходит мгновенное улучшение зрения. Затем - спад. Вы отмечайте для себя именно УЛУЧШЕНИЕ.

День за днем, подход за подходом вы начинаете видеть мир все лучше. Похвалите себя за свою работу, за свой результат.

Что? Ухудшение? Жмуриться не нужно. У жмуриков всегда со зрением туго. Жизнь создайте, радость от нее. Искусственно.

Если претензий к своему зрению не имеете, то начните сейчас работу по коррекции органов.

Если же претензии имеются, то за инструкцией более подробной мы отправляем вас к "Опыту дурака...". Там специально для вас все написано, как с глазками работать. Подробно...

Здесь же просто фрагмент занятий в зале по коррекции зрения после разминки для глаз.

Если глазки разные: один правый, другой левый, два веселых гуся... Извините, опять на романтику потянуло. Значит так, серьезно. Если один глаз не видит ни хрена в даль, а другой - не видит ни хрена перед самым носом, то первые три подхода работаем одним глазом (второй открыт, но прикрыт ладошкой).

Затем, после пальминга, глазки меняем.

Последние три подхода работаем обязательно двумя глазами одновременно, рассматривая ими одну и ту же строчку.

Если глаза одинаковые, то все девять подходов работаем двумя глазами.

Иногда бывает, что на курсе кто-то времени терять не хочет и пытается корректировать два глаза с разными диоптриями одновременно. Одним на одну строчку смотрит, другим - на другую, стараясь создать четкость в восприятии обеих. Простите, но в таком случае фирма за последствия не отвечает.

С глазками работаем стоя. Напоминаем, что вашей рабочей строчкой является та, которую вы видите, но видите слегка расплывчато. Строчку над ней видите хорошо. Строчку под ней не видите вовсе.

Осанка! Улыбка! Поднимаем правую руку вверх. Левую тоже вверх. Тянемся высоко-высоко. Хватаем там наверху хрустальную, всю в алмазах, корону. Надеваем на голову, натягивая по самые уши. Ощущаем ее на своей голове. Работаем только в этом состоянии. Улыбнитесь.

Улыбка! Осанка! Искусственно вызываем радость за то, что видеть сейчас будете еще лучше, и за то, что когда-то мы все-таки оставим вас в покое. За что хотите, за то и создайте. Если ни за что не хотите, все равно создайте за что-нибудь.

Подносим таблицу на свое расстояние. Напоминаем, что при близорукости - на расстояние вытянутой руки. При дальнозоркости - на расстояние 15-20 сантиметров.

Первые 3 Подхода

Начинаем скользить взглядом по строчке. Влево - вправо, влево - вправо. Легко. Глаза не напрягаем.

Малейшее улучшение четкости - поднимите вверх руку, фиксируя этот результат. Улучшение четкости уйдет. Вы продолжаете работу.

При каждом новом улучшении, на долю секунды, поднимайте гордо вверх руку, фиксируя свою новую победу.

Примерно тридцать секунд каждый подход. Можно мысленно или вслух считать от одного до тридцати. Это не просто счет. С каждой новой секундой ощущение себя абсолютно здоровым человеком вы поднимаете на все более высокую ОКТАВУ.

Закончили первый подход.

Опустите руки. Повернитесь в любую сторону: измените освещение.

Второй подход.

Осанка! Улыбка! Поехали. Раз - еще больше восторга создаем. Два - еще усиливаем. Три - еще искусственно усиливаем радость... Пятнадцать - еще радость добавляем искусственно... Двадцать восемь - улыбка. Двадцать девять. Тридцать.

Еще раз меняем освещение. Третий подход. Контролируем осанку и улыбку.

Опустите таблицы. Улыбка! Осанка! Проверяем отпечаток восторга на своем челе! Поехали.

Эй, уберите сейчас же с лица это жуткое выражение. Зеркало хотя бы пожалейте. Оно не виновато в том, во что вы превратили свою жизнь.

Выполнили третий подход. После него - отдых.

Ладошки растираем. Складываем их домиком. Можете представить вновь источник святой воды. Вы зачерпываете эту воду. Подносите к своим глазкам. Глаза под ладошками закрываем. Вновь направьте любовь и нежность своим глазам.

С каждым разом ваши глазки начинают видеть еще лучше. Пошлите благодарность своим глазам. Создайте благодарность к себе за свою работу. Не забывайте себя хвалить. Благодаря вам ваши глазки с каждым разом начинают видеть все лучше.

С закрытыми глазами опускаем руки. С закрытыми глазами вспомните, создайте состояние праздника. Как морду кому-то набили, не подходит.

Состояние ожидания праздника. Из детства.

Вспомните - вы, совсем маленькая девочка или совсем маленький мальчик, с нетерпением ждете, считаете дни до праздника.

Абсолютно все кажется возможным. Все мечты исполнимы.

Вот-вот наступит Новый Год, и вы отказываетесь ложиться спать, желая не пропустить то чудесное мгновение, когда Дед Мороз принесет подарки. В конце концов - засыпаете...

А проснувшись рано утром, первым делом бежите смотреть, что же лежит для вас там, под елкой...

Вспомните это состояние. Еще раз создайте благодарность к себе за свою работу.

Открываем глазки. Поморгаем. Еще раз посмотрим вдаль на восходящее солнышко. Поморгаем. Ножками потопаем. Ручками похлопаем.

Возьмем таблички и за дополнительное улучшение после отдыха поднимаем руку, фиксируя свой результат. После отдыха глазки делают мощный скачок вперед. Не из черепа!

Острота зрения повышается. За результат поднимаем руку. Радуемся. Спасибо. Опускаем руку.

В Алма-Ате приходили ребята из общества слепых. Их поводырь приводил. Сам немного видел. С тросточкой. У остальных - катаракта с двух-, трехлетнего возраста. Им уже лет по тридцать. Свет и тень не различают. Их ставили лицом к залу.

У них такие улыбки были, что геморройщикам с их диоптриями ничего не оставалось, как тоже улыбаться.

Весь зал на них смотрел и видел, что такое - создание радости за будущий результат. Весь зал аплодировал им, когда ребята начали различать свет и тень.

Поводырь, который их приводил, стал ходить без тросточки. А в один из дней сказал, что смог дойти до дома, ни разу не наступив в лужу.

В Нижнем Новгороде мужчина 27-ми лет пришел на курс с собакой-поводырем. Абсолютная слепота с 20 лет на почве сахарного диабета.

Он получил приз на курсе за самую искреннюю улыбку. И это не была жалость к убогому. Улыбка действительно была у него искренней. Это притом, что он рассказывал нам:

- Если бы я был слепым с детства, наверно, это было бы не так тяжело. Я же успел увидеть красоту этого мира, чудо восхода солнца. Потерять все в одночасье - страшно.

Тем не менее его улыбка была самой заразительной, потому что он понял - это его путь к прозрению. Вы оке, многие из вас, продолжаете скулить и делать скорбные лица, переживая за свои диоптрии. Простите за мягкость тона...

Свадьба его состоялась на нашем курсе... Когда через месяц мы хотели пригласить его на повторный курс, его мама сказала, что он с супругой сейчас в свадебном путешествии.

Он стал различать контуры домов, крупных объектов. А пришел на курс с абсолютной слепотой, не различая свет и тень. Работал не с таблицей - фонариком светил себе в глаза.

Вторые 3 Подхода
Одним глазом мы поработали. Хорошо. Если у вас глазки разные, то сейчас будем работать со вторым глазом.

Если глазки одинаково хреново видят, тогда постоянно работаем с двумя глазами.

Осанка!!! Улыбка!!! Поехали.

Скользим взглядом по строчке. Без напряжения. Искусственно повышаем радость. Улыбку внешнюю и внутреннюю создайте!!! С любовью. С нежностью.

Усиливаем состояние. Примерно секунд тридцать. Опускаем руки.

Поворачиваемся в любую сторону: меняем освещенность таблицы. Поехали!!! Искусственно повышаем настроение. Малейший проблеск, малейшее улучшение четкости - рука в победном жесте летит вверх, фиксируя результат. Представьте, что письмо читаете от самого любимого человека.

Еще подход. Меняем освещенность таблицы.

Третий подход. Осанка!!! Улыбка!!! Корона на голове!!! Поехали!

Повышаем настроение... Уберите такое выражение с лица. Вы не на похоронах. Радость создайте. Искусственно. Улыбку создайте. Малейший результат - рука летит вверх, а там - миллион баксов пролетает. Мысленно схватите и еще усильте радость. Материализуйте мечту идиота. Примерно тридцать секунд.

Таблицы откладываем. Перед последним заключительным подходом ладошки растираем.

Пальминг. Складываем ладошки домиком. Кладем в них... Что кладем?

Совершенно верно. Радость туда кладем, любовь. И подносим все это к глазам...

Очи под дланями закрываем. Создайте образ: поток чистоты от ваших рук, от ваших ладошек идет к вашим глазкам. Омывает их, унося остатки напряжения, остатки усталости.

Глазки с каждым разом начинают видеть все лучше. Создайте благодарность к ним, благодарность к себе за эту работу. И с закрытыми глазами опускаем руки.

Сейчас вновь вспомните себя совсем маленькой девочкой или совсем маленьким мальчиком. Ребенком, который не стеснялся выражать свои эмоции: плакал, когда ему было грустно, смеялся на весь мир, когда ему было весело. Не переживал по поводу того, как на это посмотрят люди.

Вспомните, почувствуйте себя вновь той самой маленькой девочкой, тем самым маленьким мальчиком, которым вы были когда-то. Представьте себе, что это малыш сейчас описался, и на весь мир своим детским воплем сообщите об этом факте. Так, чтобы на другом конце города у всех появилось желание вас переодеть.

Не стесняйтесь. Не будьте до противного взрослыми.

Вы и так уже своей серьезностью понаворотили дел. Вместе расхлебывать приходится. Будьте естественней. Во весь голос. , Еще! Еще!

Е-щ-е-е-е-е-е-е-е-е-е-!!!!!!!!!!!!

Заключительные 3 Подхода
Работаем двумя глазами. Возьмите таблицу в руки. Поднесите ее на нужное расстояние и в состоянии детского восторга работаем над коррекцией зрения. Поехали!

Еще восторга добавляем. Искусственно. Минимум 30 секунд.

Опускаем руки, поворачиваемся, меняя освещенность. Поехали.

Повышаем настроение. Не торопитесь переходить на другую строчку. Переход будете делать только тогда, когда четко начнете видеть ту, с которой работаете сейчас. Без всяких упражнений.

Повышаем настроение! Еще минимум 30 секунд работаем с таблицей. Малейший проблеск - рука победителя летит вверх, фиксируя успех.

Поворачиваемся в любую сторону. Меняем освещение. И еще тридцать секунд непрерывного "оргазма". И снова гордо поднятой рукой Победителя отмечаем свой результат.

Табличку положите. Разотрите ладошки. Потрите их друг о друга, поаплодируйте себе. Сложите домиком и вновь поднесите к своим глазам. Посмотрите под ладошками, чтобы ни один луч света не проникал. Теперь глазки под ладонями закрываем.

Вновь поток любви и нежности направьте своим глазам.

Поблагодарите их за все, что они делают для вас. Похвалите их и себя за то, что, благодаря вашей работе, они с каждым днем начинают видеть все лучше.

За то, что с каждым упражнением делаете себя еще более здоровым и прекрасным человеком.

С закрытыми глазами опускаем руки. Мысленно скажите себе самые ласковые, самые нежные слова.

Откройте глаза. Поморгайте. Посмотрите вдаль, за воображаемый горизонт. Возьмите таблицу, посмотрите какую строчку теперь видите, и за дополнительное улучшение зрения после пальминга еще раз гордо поднятой рукой отметьте свой результат.

Просто легко, непринужденно посмотрите на таблицу.

... Главное в paбoтe, по коррекции зрения Если за эти девять подходов хоть раз ваша рука была поднята вверх, если хоть одна вспышка четкости посетила ваши глаза, то отметьте этот свой успех безумным воплем радости индейца.

Если вдруг, по каким-то причинам, зрение не пошло, объясняем. Ведут преподаватели оздоровительный курс. Зрение восстанавливается прекрасно. Из 150 человек не идет пока у одного-двух.

Стоит появиться в зале Норбекову, спросить, у кого зрение не идет, сразу встают человек двадцать-тридцать. Попадаются на специальную провокацию. Встают те, кто результат имеет, но готов предать его, чтобы с ними позанимались еще лучше.

Даже самостоятельно получая результаты, нуждаются в гуру. Просто жаждут халявы.

Жил в деревне кузнец. Вел он себя безобразно. Когда трезвый - еще ничего, а как напьется, то управы на него нет никакой.

Решили деревенские пригласить каратиста. Скинулись, наняли, пригласили.

Сошлись они в бою. Каратист провел какой-то прием и вырубил кузнеца. Все разошлись, кузнец лежит. Бабушка одна возле него. Он глаз открывает:

- Слышь, бабка, каратист уехал ?

- Нет, сынок, еще не уехал.

- Так вот, уедет -хана деревне!

Так вот, будете рассчитывать на кого-то, кто за вас все сделает, узнаете, что такое "хана деревне". Никогда и ни в чем не предавайте себя.

Размышления о механизме выздоровления
Обычно со второго дня работы на курсе у нескольких человек уже идут результаты по устранению дефектов кожи. Какие изменения произошли у вас?

Если вы говорите, что еще рано, то состояние вашей веры в себя внушает нам серьезные опасения...

Не дожидаясь специальной работы с кожей, вы в состоянии убрать ее дефекты. Любое упражнение вы проводите в Образе молодости. Образ - это не отдельное упражнение.

Это ваше состояние при выполнении любой техники... Вера на уровне знания. Грыжу пупочную женщина убрала в зале за 15 минут работы полностью.

Внимание!!! Это очень важно. Положите руку себе на голову. Мысленным взором еще раз пройдитесь от головы, вернее от руки, до... стоп.

Все в теле взаимосвязано. Нет у вас суверенных государств в виде внутренних органов. Человек есть единая сложная система. Согласны или нет? Даже если не согласны, просто поверьте - это так.

О чем говорит теория систем, если вы ее изучали, конечно? Система есть набор элементов, находящихся во взаимосвязи друг с другом. Совокупность этих элементов, т. е. система обладает свойствами, которыми элементы по отдельности не обладают.

В чем часто кроется ошибка некоторых врачей? О душе забывают. Вы же понимаете, когда душа от тела отделилась, работа системы под названием "человек" немного нарушается. Человек немного умирает. Такой врач был бы незаменим в качестве патологоанатома. Лечить же людей, пока они еще живы, ему лучше не стоит. Чтобы не ускорять процесс распада системы.

Если один внутренний орган у вас начинает дебош устраивать, как вы думаете - это как-то откликается на остальных?

Как обращаются к человеку в больнице? "Больной, пройдите туда. Больной, пройдите сюда". С таким подходом лучше всего в последний путь его готовить. Как-то раз зашел в больницу к знакомому завотделением. Врач мимо идет. Видит же, что я без больничного халата. Тем не менее рефлекс срабатывает. На автомате говорит мне:

- Больной, пропустите, пожалуйста.

Вежливый. Я ему тоже вежливо так отвечаю:

- Сам ты больной. Пожалуйста.

Ведь это же преступление против человека! Когда-то давно по телевизору спектакль показывали. Там есть момент, где в "травму" приходит человек, которого собака укусила. Женщина-врач постоянно к нему обращается следующим образом:

- Укушенный, присядьте, пожалуйста. Укушенный, встаньте. Укушенный, покажите язык.

Она его там чуть до инфаркта не довела. В конце он уже орет:

- Сама ты укушенная!!!

Причем в своем негодовании он абсолютно прав. Но и врач не виноват. Ну не учат медицинской психологии в институте. А самим думать не хочется. Традиция.

Так что мы с вами сейчас рассматриваем предмет, которому врачей пока не обучают вообще. Курс практической психологии в медицине.

Как снять головную, и не только, боль, задав всего несколько вопросов? Это же элементарно и давно известно. На хрена пилюлей устранять следствие, когда можно убрать причину. Конечно, если голову уже оторвали, тут вопросами не поможешь. В остальных же 90% это очень просто.